一个人吃饭的时候,不想太麻烦,想吃简单的,但又不想吃的没营养。那一碗荷包鸡蛋面就都有了。下面是学习啦92妈妈育儿网就告诉大家荷包鸡蛋面的具体做法,希望对大家有帮助!
荷包鸡蛋面的成品图
荷包鸡蛋面的食材准备
荷包鸡蛋面的做法步骤
1.起锅水开放鸡蛋开锅转小火煮5分钟
2.放面条煮5-6分钟
3.开锅放点油麦菜
4.做好了
荷包鸡蛋面做法小贴士
油麦不要煮的时间过长,稍微煮一下就行。
西兰花家常菜怎么做好吃又营养简单
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早餐美食营养简单的制作方法
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早餐美食做法一:小米红枣粥
材料:小米、红枣、红糖
1.小米浸泡30分钟,可以睡前浸泡。
2.红枣洗净、去核、切小片。
3.将预备好的小米和红枣放入锅中,加水烧开后熬煮1小时。
4.出锅前10分钟放点量红糖溶解到粥里即可
早餐美食做法二:玉米窝窝头
材料:糯米粉200克,玉米粉100克,白糖50克,清水适量。
做法:
1.将糯米粉、玉米粉和白糖一起放入一个盆内,混合均匀,往和好的粉内一点点加入清水,将粉面和成团,并静置15分钟。
2.将揉好的面团平均分成约40克重的小面团。
3.将小面团握在左手掌心,捏成小窝窝头。
4.最后就是将蒸锅上刷一层薄油,然后将捏好的窝头慢慢的放入蒸锅内,大火蒸10分钟即可食用了。
早餐美食做法三:蓝莓奶香麦片粥
用料:
白米粥
燕麦 适量
牛奶 适量
蓝莓 适量
冰糖 适量
做法:
1、煮白米粥;
2、蓝莓洗净,煮粥的时间把它放进冰箱冷藏一下;
3、牛奶适量,具体的量根据自己的接受程度而定,没把握的话可以边放边尝,觉得可以了就行,免得一股脑倒进一袋;
4、麦片适量,还可以再加些葡萄干,随意就好;
5、粥煮到粘稠加入麦片略煮,然后关火;
6、加入适量牛奶,让粥变成奶白色,吃起来有淡淡奶香味,再根据口味加入冰糖。晾至温热就好,白米粥里加牛奶真的很好喝;
7、选你喜欢的容器盛入奶香麦片粥,然后从冰箱取出蓝莓,不需全部倒进粥里泡着,可以一边喝粥一边撒蓝莓,很好吃。
早餐美食做法四:多彩蛋卷
主料:鸡蛋 (5个)、小黄瓜 (30克)
调料:红辣椒 (30克)、盐 (3克)
厨具:电饼铛
1.准备食材。
2.将红辣椒、小黄瓜分别切成碎末备用。
3.将鸡蛋放在一个大碗中,然后用打蛋器朝一个方向打散。
4.将红辣椒、小黄瓜、盐分别放入蛋液中,搅拌匀均。
5.将电饼铛的上火关闭,然后预热。
6.预热结束后,选择煎鸡蛋功能。然后将二分之一的蛋液倒入电饼铛中,用木铲轻轻滑动,使其匀均的铺在电饼铛中。
7.煎至蛋液半熟、表面微微凝结的时候,用木铲轻轻的由内向外翻卷;
8.将卷好的蛋卷轻轻的推到电饼铛一边,然后在空出来的地方倒入剩下的蛋液;
9.待剩下的蛋液半熟时,继续由内向外卷成蛋卷。然后将接口部分朝下,继续加热三十秒即可取出切段食用。
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