胃酸过多的人的食谱_胃酸过多吃什么好

　　人们都说是十人九胃，十个人中就会有一个人有胃病，只是轻或者重而已，的确如此，因为我们的胃每天都承载着太多的压力，所以我们要小心的呵护我们的胃部健康，以下是学习啦为你整理的胃酸过多的人的食谱，希望能帮到你。

　　胃酸过多的人的食谱

　　七物鸡汤

　　材料：党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克。

　　做法：把以上7味药物洗净，放入盆内;鸡肉洗净，切成4厘米的块;葱切成段。将7味药物用纱布袋装好，扎紧口与鸡肉同放炖锅内，加水适量，放入料酒、葱、胡椒粉，置武火上烧沸，再用文火炖煮40分钟，加入盐搅匀即成。

　　功效：健脾胃，益气血。适宜胃酸过多、胃功能减退患者。

　　地黄甜鸡

　　材料：生地黄250克、龙眼肉30克、红枣5个、母鸡1只、饴糖150克。

　　做法：将鸡宰杀后去毛桩、内脏及爪，洗干净，有背部颈骨剖至尾部，再洗净血水，放入沸水锅中，煮3分钟捞起。将生地黄洗净后，切成0。5厘米见方的颗粒;龙眼肉撕碎，与生地黄混合均匀，再掺入饴糖调理后，一起塞入鸡腹内，将鸡腹部向下放入蒸盆中，红枣去核洗净，放在鸡身上，注入米汤，用湿棉封闭盆口，上笼用武火蒸2小时即可。

　　功效：健脾胃，补虚损，止呕吐。适宜胃酸过多身重乏力，食少，恶心呕吐患者。

　　胃酸过多的饮食原因

　　过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加，所以在日常的饮食方面，一定要注意均衡饮食，吃的食物要适宜。

　　某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸。

　　不易消化的食物，由于剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发胃酸。

　　那么，胃酸过多不能吃的食物都有哪些呢?

　　胃酸过多的饮食禁忌

　　冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。

　　吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。

　　吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。

　　饮食没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。

　　饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。

　　最后，就来为大家推荐调理胃酸过多的食谱吧。

怀孕胃酸可以吃什么水果 怀孕期间胃酸过多怎么办

怀孕是每个女性生命中的重要阶段，体内的荷尔蒙变化会导致身体各个系统发生一系列的变化。其中之一就是胃酸分泌增加，许多准妈妈在怀孕期间都会遇到胃酸过多的问题。胃酸过多会导致胃部不适、烧心感和消化问题。那么在怀孕期间，我们可以通过食用一些水果来缓解胃酸过多的情况。

第一，柚子是一个不错的选择。柚子富含维生素C和纤维，可以帮助消化，缓解胃酸过多带来的不适感。此外，柚子还有助于消除胃部气体，减少胃部胀气的问题。

第二，香蕉也是一个不错的选择。香蕉含有丰富的钾和纤维，可以中和胃酸，缓解胃部不适。同时，香蕉还有助于消化，减少胃酸造成的消化不良。

另外，苹果也是一个可以选择的水果。苹果含有大量的纤维和维生素C，可以帮助消化，减少胃酸过多的问题。此外，苹果还有助于消化道的平衡，帮助准妈妈保持良好的消化功能。

此外，准妈妈还可以选择一些酸度较低的水果，如梨和草莓。这些水果不会刺激胃酸分泌，对于缓解胃酸过多的问题非常有帮助。

总之，在怀孕期间，胃酸过多可能会给准妈妈带来不适感。通过合理选择一些水果作为零食或加入餐饮中，可以缓解胃酸过多的问题，提高消化功能，使准妈妈更加健康舒适地度过怀孕期。

胃酸过多是什么原因造成的_胃酸过多是怎么回事

胃酸过多要考虑以下几个原因：

生活不规律、精神紧张、过度疲劳、情绪不佳、大量吸烟等都会导致胃酸分泌增多。

慢性胃炎、十二指肠球部溃疡，以及某些对胃有损伤的药物，如非甾体类的抗炎药，如阿司匹林、氯吡格雷等，也可导致胃酸分泌过多。

饮食不当、长期酗酒、辛辣刺激的食物、过酸过甜的食物、过咸过辣的食物等，都可导致胃酸分泌很多。

某些粗粮如红薯、马铃薯等含大量淀粉的食物，也会刺激胃产生大量的胃酸。喝过多的汽水也会导致胃酸分泌过多。

推荐阅读：

1. 怀孕胃酸可以吃什么水果 怀孕期间胃酸过多怎么办
2. 胃酸过多是什么原因造成的_胃酸过多是怎么回事
3. 摩罗丹治胃酸吗？胃酸过多可吃它
4. 胃酸过多的人吃什么好
5. 胃酸过多是胃寒还是胃热