八个月宝宝基本上进入了断奶期,因为断奶期间的宝宝要尽量减少奶的喂哺次数,所以八个月宝宝食谱安排十分重要。以下是学习啦为你整理的八个月婴儿开胃食谱,希望能帮到你。
八个月婴儿开胃食谱:蔬菜牛肉粥
原料:牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干
制法:
1、准备牛肉精肉并磨碎。
2、将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
3、将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。
八个月婴儿开胃食谱:豆腐粥
原料:米饭1/6碗,肉汤1/2杯,豆腐1/10块,盐若干
制法:
1、将豆腐切成小块。
2、将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。
3、煮至粘稠时加入适量的盐调味。
八个月婴儿开胃食谱:鸡蛋粥
原料:鸡蛋1/2个,胡萝卜1/5个,菠菜1棵,米饭1/4碗,肉汤1/2杯,盐若干
制法:
1、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。
八个月婴儿开胃食谱:蔬菜鱼肉粥
原料:鱼白肉30克,胡萝卜1/5个,海带清汤1/2杯,萝卜20克,酱油若干,米饭1/4碗
制法:
1、将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎。
2、将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。
3、将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。
4、煮至粘稠时放入酱油调味。
八个月婴儿开胃食谱:清蒸鲜鱼
原料:鲜鱼,大葱,姜,火腿,香菇,酱油、盐、料酒各少许,藕粉,葵花籽油少许
做法:
1、鲜鱼清洗干净,葱、姜、火腿、香菇切细丝。
2、鱼背上剜斜刀,入开水锅中烫一下,去腥。捞出后放盘中,将葱、姜、火腿、香菇丝塞入花刀内和鱼腹中,淋上酱油、料酒、盐和葵花籽油少许,上锅蒸熟即可。
功效:富含各种营养素和DHA,促进幼儿大脑发育。
八个月婴儿开胃食谱:豆腐鲫鱼汤
原料:豆腐,鲫鱼,火腿,葱、姜末少许,料酒、醋、盐、食用油少许
做法:
1、将鲫鱼洗净,鱼身抹少许盐,可防止粘锅。
2、锅中放入食用油烧至7成热,放入鱼稍煎一下,再放入各种调料,加清水煮沸后加入豆腐,再煮10-15分钟,待汤色乳白时,撒上葱末即可。
功效:蛋白质含量全面且优质,增强抵抗力。
八个月婴儿开胃食谱:香煎土豆片
原料:土豆,原味沙拉,植物油
做法:·将土豆洗净去皮切成8mm左右厚的片,入油锅煎至双面焦黄起泡,在一面涂上适量原味沙拉即可。
功效:提供均衡营养,并适合出牙宝宝磨牙。
八个月婴儿开胃食谱:蘑菇炖豆腐
原料:嫩豆腐,熟笋片,鲜蘑菇,大葱,蒜,姜,酱油、盐、料酒、麻油少许,鸡汤。
做法:
1、豆腐放入盘中,加入料酒,切成1.5cm见方的小块。入锅蒸40分钟。
2、鲜蘑菇入沸水锅煮1分钟,捞出,用清水漂凉,切成片;笋片切成小块;葱、姜、蒜切片。
3、将豆腐、笋片、葱、姜、蒜片,加鸡汤倒入砂锅,中火烧沸后,用小火炖10分钟,放入蘑菇片,加酱油稍煮片刻,淋上麻油即成。
功效:是小儿补钙的黄金搭档。
八个月婴儿咳嗽怎么办最有效
八个月宝宝出现咳嗽后,应当要明确引起咳嗽的具体病因,然后才可以采取有效治疗手段。如果是因为病毒感染所造成,那可以在医生指导下服用抗病毒的药物,如果伴随细菌感染,那可以配合抗生素治疗,另外要让宝宝多喝水。
八个月婴儿咳嗽怎么办最有效
如果是母乳喂养的宝宝,那妈妈应当要避免辛辣、油炸、刺激性的食物,调节自身饮食结构。八个月宝宝已经开始添加辅食,家长可以让宝宝适当吃点清热降火的水果,例如雪梨、枇杷、火龙果等,同时还可以使用雪梨冰糖熬水给宝宝喝,有润肺止咳的效果。
八个月婴儿流清鼻涕怎么回事
8个月的婴儿出现流清鼻涕的症状,考虑可能是由于婴儿受凉导致的病毒和细菌感染引发的,是上呼吸道感染的表现。当然这种情况也不排除是由于过敏性鼻炎导致的,可能是由于婴儿接触了某些过敏原或者冷空气刺激引发的流清鼻涕的症状。
八个月婴儿流清鼻涕怎么回事
建议家长需要引起重视,及时带婴儿到正规的医院就诊,完善血液常规检查等相关检查,明确具体病因之后,积极遵医嘱进行对症治疗,避免盲目用药,以免延误治疗。
平时婴儿护理中需要注意,根据温度的变化,及时给婴儿增减衣物,避免婴儿受凉。
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