香蕉不能和什么食物一起吃

　　生活当中香蕉是十分常见的，它的营养价值也是很高的，但是那么你知道香蕉不能和什么食物一起吃吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!

　　香蕉不能和什么食物一起吃

　　1、哈密瓜

　　哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

　　2、酸牛奶

　　酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。

　　3、土豆

　　土豆是我们餐桌上经常出现的食物，如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。

　　4、芋头

　　所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头营养价值高但忌与香蕉同食，同食会引起腹胀，中毒。

　　5、甘薯

　　香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应，引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。

　　七种人不适合吃香蕉

　　糖尿病人不适合吃香蕉

　　香蕉含有的糖分是十分高的，100g香蕉中含有近20g的糖，糖尿病人长期吃香蕉会减慢血液循环，造成代谢物累积，这样会加重病情。它的含糖量是占水果中上一部分的，并且不算含糖量的话，就说他的升糖指数就不能任何糖尿病患者想吃就吃的、因为香蕉的升糖指数在47和59之间的，比任何的水果都要高。它也是是溶解性非常强的水果，也是不适合糖尿病患者食用的水果之一。

　　脾胃体质虚寒者不适合吃香蕉

　　脾胃体质虚寒者要忌凉性的水果，而香蕉性寒，因此，脾胃虚寒的人最好不要吃香蕉。特别是胃寒、虚寒的人，吃香蕉会加重体寒症状，不利于身体健康。还有，平时吃香蕉要适量，不能过量，食用过多会导致胃肠功能紊乱。消化道溃疡病人不适合吃香蕉

　　消化道溃疡病人不适合吃香蕉

　　消化道溃疡病人的胃酸分泌较多，胃肠的收缩能力相对较差，如果是吃香蕉的话很容易加重肠胃病病情，所以不能吃香蕉。

　　水肿患者不适合吃香蕉

　　香蕉中含有很丰富的钾元素，如果是肾炎、水肿、心力衰竭的患者吃香蕉的话，会引起血液中钾含量升高而加重水肿，增加心脏、肾脏的负担而使病情恶化。

　　腹泻患者不适合吃香蕉

　　腹泻患者不能吃香蕉，香蕉具有润肠滑肠的作用，腹泻病人肠道已经很脆弱，如果再吃香蕉的话会加重腹泻，不利于康复。再加上香蕉本就性寒，胃痛、腹泻者、胃酸过多者也最好不要吃。

　　关节炎或肌肉痛患者不适合吃香蕉

　　香蕉能使局部的血液循环速度减慢，而使代谢产物滞留在体内，再加上香蕉含糖量较高，吃香蕉会消耗身体内更多的B族维生素，这都会加重关节疼痛、肌肉疼痛。

　　空腹的人不适合吃香蕉

　　香蕉含有的纤维素可以促进胃肠道蠕动，而空腹时肠胃中没有可用来消化的食物，空腹时吃香蕉会加快肠胃运动，使血液循环加快，增加心脏的负担。因此，长期空腹吃香蕉，不利于身体的健康。

　　香蕉的功效

　　1.补充能量

　　研究发现，香蕉中的糖分是可以转化为葡萄糖，并立马被人体吸收，是一种迅速的能量来源，运动员特别喜欢在上场前吃1-2根香蕉，有助于临场的发挥和表现。

　　2，冠心病预防和治疗

　　香蕉的果柄对胆固醇的降低有很好疗效。胆固醇过高人群可用50克香蕉果柄洗净后切成片，然后用开水冲饮即可降低胆固醇，建议连饮10～20天效果明显。

　　3，防治胃肠溃疡

　　胃肠道溃疡的的患者常服用药物，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。

　　4，香蕉能促进睡眠

　　香蕉含有的蛋白质中带有氨基酸元素，对情绪紧张或失眠人群，安抚神经有很好的效果，所以大家可以在睡前吃一根香蕉，一觉睡到天亮。

　　5，其他功效

　　香蕉对高血压，忧郁症和皮肤瘙痒症均有很好治疗作用。

吃香蕉不能一起吃的东西_什么不能跟香蕉一起吃

第一 香蕉不能和这玻璃渣吃！！！

香蕉对于牙齿不好的人也是可以吃的，软而长，满口焦香，舒服，而如果突然香蕉中出现了玻璃渣子，那不仅会伤到舌头，也是对自己牙齿的一次考验，牙和玻璃渣的碰撞怎是玻璃渣赢，除非你傻了，真吞了，那我能说你赢了，(*´◐∀◐`*)智障，黑人抬棺等着你。

第二 香蕉不能和这薄荷糖吃！！！

吃过薄荷糖，再吃任何东西特别是水 ，饮料，都会特别酸爽，吃过的人都说爽。建议试试。（本人亲身体验如有虚构纯属巧合）

感觉：像是舌尖跳舞，心中小鹿乱撞，脑袋清新脱俗，一脸微笑，蹲下，红红火火恍恍惚惚。

第三 香蕉不能和这烟灰吃！！！

吃香蕉只时旁边有宿友的罐装饮料，很帅（衰）的人就会口馋喝一口，一开始会感觉有点怪味，在吃可香蕉就什么都没了，这时宿友说声你怎么在喝我装烟灰的可乐，事情会非常有趣。(ง ˙o˙)ว红红火火恍恍惚惚

第四 香蕉不能和这香蕉皮吃！！！

吃吃吃就知道吃！除了吃还会干什么！！！

你看看隔壁老王家孩子，都会走路了！！！

这是家长日常说话方式，咳咳咳

所以说（正经）虽然香蕉皮能吃，但很难消化，需要很好的牙口，和胃肠。〣( ºΔº )〣

如果吃了相信自己的胃它是个好东西。

好了我也不知道咋扯了，香蕉还能有很多不能吃的，最起码我们要知道它不能用，(*°ω°*)ﾉ"再见了我亲爱的读友们。生活如此有趣，不妨一试，自己肯定有事 。哎嘿嘿∠( ᐛ 」∠)_

看啥呢，没了_(:з」∠)_

香蕉不能和什么一起吃 7种食物与香蕉相克

香蕉深得人心，有很多人都喜欢吃香蕉，它的营养价值很高，而且香蕉的功效与作用也是非常多的。我们都知道香蕉是粗纤维食物，它能够促进肠胃蠕动，促进脂肪的燃烧，特别是减肥的朋友最喜欢吃香蕉。虽然香蕉有这么多好处，但它也有‘死对头’，香蕉不能和什么一起吃，一起来看看与香蕉相克的食物名单吧。

香蕉不能和什么一起吃

1、香蕉与哈密瓜相克

香蕉不能和哈密瓜一起吃，这两种食物同时吃，会导致肾衰，如果有关节疾病的人同时吃香蕉和哈密瓜，会直接加重病情。

2、香蕉与芋头相克

香蕉不能和芋头一起吃，这两种食物同时吃，轻者会引起腹胀，重者会引起食物中毒。

3、香蕉与酸奶相克

香蕉不能和酸奶一起吃，这两种食物一起吃，容易发生腹痛、腹泻等问题，对身体健康不利。

4、香蕉与西瓜相克

香蕉不能和西瓜一起吃，这两种食物一起吃，会引起腹泻，因为它们的属性相近，多吃会对脾胃造成损伤。

5、香蕉与土豆相克

香蕉不能和土豆一起吃，这两种食物一起吃，会导致人们长斑，特别是脸上已经有斑的人，一定要记住它们不能一起吃。

6、香蕉与牛肉相克

香蕉不能和牛肉一起吃，这两种食物一起吃，会损伤肠胃，直接导致胃绞痛，特别是有胃病的人要谨记。

7、香蕉与红薯相克

香蕉不能和红薯一起吃，这两种食物一起吃，轻者容易胀肚子或伴有胃反酸现象，重者直接导致慢性中毒。

挑选香蕉小窍门

1、观察香蕉的外皮：香蕉是一种比较小气的水果，香蕉外皮完好无损，或是香蕉的外皮有黑点，这个是比较正常的现象，这样的香蕉是可以的。

2、观察香蕉的色泽：好的香蕉，它的外表是金黄色的有光泽，如果香蕉外皮是青绿色，那是因为还没有完全成熟，可以买回家放一放再吃。

3、看香蕉柄：好的新鲜的香蕉，它的香蕉柄很牢固不会脱落，这样的香蕉是可以买的，如果香蕉柄容易脱落，表示它已经熟透了，不建议购买。

4、直接试吃：新鲜好的香蕉，它的口感和味道是比较香甜的，如果闻到异味，就要注意了，这样的香蕉可能是放置太久的缘故。

小编的话：香蕉，是我们日常生活中见得最多的一种水果，香蕉的食用价值很高，它有助于肠胃消化，有便秘的朋友可以多吃香蕉。但需要注意的是，经常腹泻，肠胃不好的朋友，在吃香蕉时要适可而止，不要因为自己一时贪吃，而给身体带来健康问题。

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