鱿鱼，也称“柔鱼”，可供鲜食或干制。鱿鱼营养价值很高，是海洋赐予人类的天然水产蛋白质。鱿鱼富含人体必需的多种氨基酸，且必需氨基酸组成接近全蛋白，下面就由学习啦92妈妈育儿网为大家整理的海鲜吃法做法大全，欢迎阅读。
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