关于补肾生发的药

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关于补肾生发的药

  补肾生发是很多秃顶患者、经常掉头发的人的追求,人们期待能够补肾生发,摆脱地中海。那么补肾生发有哪些方法呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你提供关于补肾生发的相关内容,希望大家喜欢!

  关于补肾生发的药

  补肾生发的药1、黑芝麻核桃粥

  因精神紧张、压力大造成的脱发,可以试试补肾生发的黑芝麻核桃粥,最好在早晨喝,因为早晨通常是空腹,能够充分吸收利用,发挥养发的作用。

  补肾生发的药2、黑桑葚

  味道酸美多汁,多食能使你的眼目明亮,头发密泽。但是品性有些微寒,女孩在来例假时要注意少吃,以防止寒气过大,肚子疼痛。

  补肾生发的药3、枸杞泡酒

  补肾生发2.

  补肾生发的药之枸杞

  枸杞,可以用枸杞泡酒,每天喝一杯,或者用枸杞泡茶喝。

  补肾生发的药4、芡实

  又名鸡头米雁头米水鸡头等。其味甘涩,性平。含有维生素C维生素B族铁钙蛋白质淀粉脂肪等。具有益肾固精健脾理胃美颜美发功效。

  补肾生发的药5、黑李子

  黑李子含有大量的游离氨基酸,蛋白质、纤维素等。我国的中医认为它能“清肝除热,活血生精”。

  补肾生发的药6、核桃仁

  性味辛,温。含有蛋白质脂肪糖类维生素B族维生素C维生素E锌铁钙镁等,其中锌的含量比较高。具有补气益血滋肾固精养颜乌发等功效。

  补肾生发3

  补肾生发的药之核桃仁

  这些补肾生发的药您可以尝试一下,补肾生发的效果很不错。

  蚝豉焖韭菜

  材料:蚝豉30克(也可用蛤蜊肉代替),韭菜60克,食盐少许。

  制法:

  (一)用温水将蚝豉浸发透,韭菜洗净切段。

  (二)讲韭菜、蚝豉同入锅内,加适量清水,置火上焖煮熟,调味即可食用。

  功效:滋阴**。

  海参粥

  材料:海参适量,梗米或糯米100克。

  制法:将海参浸透,剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。

  功用:补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。

  益智炖花胶

  材料:益智仁10克,巴戟天19克,杞子10克,花胶75克,生姜2片,红枣2美(去核),幼盐少许。

  制法:花胶预先浸透发开,切成块状,备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内,加入适量的水,盖上炖盅盖,放入锅中,隔水、温火炖5小时即可取出,加入幼盐调味即可。

  功用:主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。

  煎蚝饼

  材料:鲜蚝肉500克,豆粉80克,鸡蛋1个,青蒜苗15克,熟煮油100克,精盐、酱油、 胡椒粉适量。

  制法:

  (1)豆粉加水拌城浆,放入盐、蒜苗末,浇在蚝肉上,拌匀。

  (2)平底锅上放猪油烧热,将蚝肉浆平摊在锅底上,打入1只鸡蛋,均匀摊于蚝肉上,等待蚝浆下层酥熟后翻转,添适量猪油,双面煎熟后,加酱油、胡椒分等即可上碟。

  功用:益阳补肾

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