30岁女人如何补肾

　　面对女性补肾这个问题，一般二三十岁的女性都比较健康的，不要盲目地吃一些补药，这样反而不利。所以要听专家的建议及指点下服用。我想还是食补比较好的。以下是学习啦92妈妈育儿网为你提供的女人补肾相关内容，希望大家喜欢!

　　30岁女人如何补肾

　　这涉及到中医的一个术语，也涉及到临床的证型，肾虚主要是四方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾经亏虚，一个是肾气虚，临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚当然是肾虚的一种，而不是肾虚都是肾阴虚，肾虚是一种总称，肾阴虚各肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型，肾阴虚和肾阳虚的区别在于，如果是把肾阴是物质上的缺乏，肾阳就是功能上的匮乏，物质上的缺乏就是腰膝酸软，头发晕，还有如果在年轻人的身上出现早泄、遗精，还有出现五心烦热，失眠、心烦，中医有阴虚生内热，阳虚生外寒，如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早，容易耳鸣、耳背，牙齿松动，眼花的比较早一些，所以说，这是肾阴虚，肾阴虚一般说在中青年发生的比较多，我们在临床上的症状比较多，那么我再说肾阳虚，肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的，比如说腰膝酸软，四肢乏力，但是肾阳虚更体现是功能性的所谓出现的四肢不温，那个是五心烦热，这个是手脚发凉，面色容易有一些黄白畏寒怕冷，如果是中青年出现性欲减退、阳萎，人感觉经常有一种神气疲惫的感觉，因为是功能性的，更多的体现在这方面，我们说肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的，在临床上经常遇到这样的人，我究竟是肾阴虚还是肾阳虚，我就讲了，我说肾阴虚、肾阳虚也好，如果匮乏到一定程度了，就是阴损积阳，阳损积阴，肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状，所以我们再补肾阳的时候，一定要补肾阴，而且要阴中求阳，而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物，六味地黄是宋朝一个大医学家耳科专家叫钱乙为小孩创立的一个房子，主要儿童囟门不合，说话晚等等，小儿发育不好，畸形龟背，他认为是肾阴虚所造成的，实际脱胎于寒潮张仲景的肾气丸，去调了肉桂，热性就少了，我们社会发展到今天了，一般说，我们在衣食温饱都解决了，我们的住的房屋都比较好，穿戴也比较好，阳气虚的就比较少了，但是我们比较劳累，物质的匮乏就显示出来了，所以现代的男人主要是肾阴虚的倾向，所以说滋阴补肾，阴中求阳是中医补肾的主要切向，六味地黄是补药的总方，如果出现的肾阴虚，服用一些六味地黄还是比较有效的。阴虚与肾阳虚是两个概念。一般有阴损及阳或是由阳损及阴导致的。也就是说，肾阴不足时间久了会导致肾阳虚，肾阳不足时间久了也会导致肾阴虚，得看是由谁引起的谁。这两者都可导致肾阴阳两虚。

　　一般中药可以用六味地黄丸和金匮肾气丸同时服用，阴阳双补。

　　食疗可以多吃些核桃，花生，等一些坚果类，黑芝麻，黑豆...补益肾阳，蜂蜜，水果，山药，枸杞，大枣，桂圆，补益肾阴。平时还要运动，激发阳气。晚上用热水泡脚，有助于睡眠...

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是不是通输卵管就能怀上，30岁女性输卵管只有一侧通能自然怀上吗？

上周因为身体不舒服，去医院做妇科检查，检查出来医生说输卵管堵塞了不通畅，需要做输卵管造影检查。医生叫我回家之后做好准备做手术，虽然说输卵管造影检查是一个小手术，但是我听好多人都说这个手术的风险很大，我就去问了问我闺蜜，她说她也不太清楚，让我听医生的安排就好了，我现在特别焦虑，怕风险太大了，所以想问问大家输卵管造影检查的风险是不是很大？

只要所剩的一侧输卵管通畅，其他生育条件正常，女性就能够怀孕。因为女性的输卵管分左右两侧，分别对应左右两侧卵巢。左侧输卵管拾取左侧卵巢排出的卵子，右侧输卵管拾取右侧卵巢排出的卵子。所以，只要所剩的输卵管对应的卵巢排卵时，输卵管能够抓取卵子，女性就能怀孕生子。

输卵管不通，可以通过输卵管通液进行疏通。输卵管不通就是由于女性输卵管出现了粘液，造成的堵塞，这个时候就是可以通过输卵管通水进行疏通，但是这种方式只是使用于较为轻微的输卵管不通，而且如果长期的进行输卵管通液，可能会导致女性出现输卵管积水，从而出现输卵管炎症，造成更加严重的堵塞，一般是不建议进行输卵管通水的。

输卵管堵塞了还能怀孕吗？现如今因输卵管堵塞而造成女性不孕症的占比达到40%。针对输卵管堵塞而造成的不能怀孕问题时，在做检查时医师一般会对你说如今的具体情况是多少级，临床医学上输卵管堵塞分成四个级别：

我去输卵管检查的时候就是说我输卵管不通，然后我就进行了输卵管通液，做了之后恢复好久开始进行备孕，期间没有做过避孕措施，但是已经2个月过去了，还是没有怀孕，现在就是去医院检查还没有回复，现在就是想问问输卵管通液是可以疏通输卵管的吗？

最近一年在排卵期的时候，右下腹疼痛，不知道是不是是输卵管堵了，一直也没有怀上，我听我朋友说做输卵管造影很疼，也不知道是不是每个人都是这样，我没有怀过，也没流产过，从来没有做过一些检查，所以想问一下做输卵管造影检查真的像我朋友说的那样很疼吗？

建议大家在做输卵管造影要注意好时间是在月经干净之后的第3-7天内。这时候女性子宫内膜环境比较最适合接受造影检查，同时检查的也会准确，并且还要注意以下事项：

1、造影后禁盆浴及性生活两周；

2、造影后一周内有少量阴道出血如无其它不适属正常现象，如出血量较多或超过月经量及时就诊；

4、造影检查后最好避孕三个月，以减少X线照射有可能产生的的影响。

30岁女子一侧基础卵泡数量介绍，过多过少都不好

一般情况下，女性在胚胎时期的时候，卵巢中就会存在许多基础卵泡，在女性年龄30岁左右的时候，通常每月会有6-12个基础卵泡在卵巢当中，这才是正常的。如果过多可能是存在肥胖症、多囊卵巢综合征等，如果过少就可能是卵巢早衰，需要及时进行治疗。

基础卵泡数量通常和年龄、卵巢功能有直接关系，而自然怀孕和试管婴儿对卵泡和卵巢功能都有要求，对于自然怀孕只要是有排卵，有优势卵泡，就有机会怀孕，而试管不一样，若基础卵泡少，会直接导致胚胎的数量和质量下架，那么移植的机会就会下降，这样会降低试管成功率。

今年30岁，结婚5年，家里人催生厉害，说是再晚点就不好生了，所以现在打算开始备孕，在月经后去医院检测了下卵泡情况，结果医生说我基础卵泡少，这个好像是会影响怀孕的，所以想问下我这个年龄一侧基础卵泡数量有几个算正常呢？

一般来说，30岁女性基础卵泡有6-12个是正常的，一侧有3-10个就可以，如果数量过多或者是过少都属于异常情况，需要及时去医院进行检查，避免对身体健康和生育能力造成影响。

其实不同年龄段女性体内的基础卵泡数量都是不一样的，下面大家可以具体了解一下：

1、20-24岁：基础卵泡数量有10-20个；

2、25-29岁：基础卵泡数量有8-16个；

3、30-34岁：基础卵泡数量有6-12个；

4、35-39岁：基础卵泡数量有5-10个；

5、40岁以上：基础卵泡数量有3-6个。

我当时检查出来的基础卵泡数量只有4个，医生说还有怀孕的机会，但我觉得还是有点少，想问问这到底正常吗？

30岁女性基础卵泡4个是不太正常的，数量有点少，超过6个才算正常，这通常说明卵巢功能下降了，提示有卵巢早衰的风险，建议及时进行检查和治疗，以免影响后期生育。

而现在增加基础卵泡数量方法也有很多，包括多吃高蛋白食物，比如鱼、虾、瘦肉、山药、豆类等等，平时还要适当锻炼身体，不能过度劳累，注意休息，不接触有辐射的东西，多做有氧运动，保持心情舒畅。

我去医院做检查的时候，旁边一个姐妹和我年龄一样大，但她的基础卵泡数量比我还少，只有3个，请问这还能自然怀孕吗？

30岁基础卵泡只有3个是可以自然怀孕的，只要在这3个卵泡当中有可以发育成熟且能排出的卵泡，那么就可以自然怀孕，但如果这些卵泡都长不大，或者是不能排出，那么就不能自然怀孕，这种情况可以考虑做试管婴儿来进行助孕。

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