如何正确冲奶粉？冲调配方奶的10个步骤

人工喂养的宝宝，每天给宝宝冲调奶粉也需要科学的方法。婴儿配方奶冲调对水温、浓度都有要求，如何才能正确冲调呢?新生儿一般会饿的很快，基本上1-2个小时就要喂一次奶，在宝宝喝完奶后，奶瓶要及时清洗，以备下次用的时候方便。那么，冲泡奶粉有哪些步骤和方法呢?一起来跟92妈妈小编来学习一下吧!

调配方奶前的准备工作

确保所有用具(包括奶瓶、瓶盖、奶嘴、密封圈)都消过毒了。清洗并擦干你的手。

如何正确冲调奶粉

先洗净双手，事先准备好冲配奶粉的各种用具：取出消毒过的奶嘴、奶瓶、奶粉和冲泡奶粉所需的水;根据要泡的奶量，取准备好的50～60摄氏度的热水2/3量倒入奶瓶中：用配方奶粉加带的小匙，按照说明加入适量奶粉：晃动奶瓶，让配方奶粉充分溶化，不要结块：将剩余1/3热水加入奶瓶中，把奶瓶放平，通过刻度察看是否够量：盖上奶瓶盖后再轻轻晃动一次，直至配方奶粉彻底溶化。

注意：晃奶瓶时不要太用力.以免起泡沫，使奶液溢出瓶外。冲完奶粉后，将小匙消毒并放置在干净的容器里.不要直接放入奶粉罐。因为手的细菌可能粘在小匙上，如果用后仍放在奶粉罐里，容易污染奶粉。（冲好的奶怎样才能保温？奶粉保温好不好？）

冲调配方奶的10个步骤

1)在水壶里装满新接的自来水，烧开，然后，晾一会儿，让水略微凉一凉。最理想的水温应该在70~90℃之间。也就是说，沸水冷却的时间不要超过半小时。

2)阅读配方奶包装上的说明，看看需要用多少水和几勺奶粉。

3)在奶瓶里倒入适量的水。注意，一定要先倒水，这样才能保证比例精确。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不对了，冲好的奶会太浓。

4)查看奶瓶里倒了多少水。你要把奶瓶放在桌子上，弯下腰去看，这样才能看清水的高度跟奶瓶壁上的刻度是否齐平。如果你俯视的话，可能会不准确。

5)在奶瓶中加入适量的奶粉。要使用奶粉包装里带的勺，因为用这个勺量取的奶粉量刚好合适。不同牌子的奶粉，勺子可能也会不同，所以不能混用。

6)量取奶粉。取一把干净的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包装盒里有这样的抹平工具，是最好的了。

7)不要压实奶粉，因为这样冲的奶会太浓。

8)加入奶粉的勺数一定要合适。不要为了让宝宝多吃一些，就随便多加一勺，这会使奶太浓。（宝宝一天需要吃多少奶粉？）

9)把奶嘴拧紧，盖上瓶盖。

10)充分摇匀奶液。在喂你的宝宝之前，先试试配方奶的温度。如果你需要把奶弄凉些，可以握住奶瓶，用瓶盖盖住奶嘴，在自来水下冲一冲。

妈咪们对“如何冲泡正确冲泡奶粉?”的建议

1. 正确的冲调方法是将定量的40℃～60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉，调匀即可。最好现配现吃，以避免污染。喂奶粉的时候，毋须再添额外的饮用水。因为只要正确地按比例调制奶粉，正常情况下宝宝是不会出现上火等现象的。

2. 3分之2的凉开水加上3分之一的开水这样加起来应该是40-60度的样子，这样小孩子也可以马上就能喝了。

3. 已经冲调好的奶粉不能再次煮沸，再煮会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。

4. 给宝宝冲奶粉不能自行增加奶粉的浓度和添加辅助品。因为这会增加宝宝的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或者腹泻。还有当宝宝患病服药的时候，亲们不可以将药物加到奶粉中给宝宝服用。

如果不能很好的冲泡奶粉，很可能会引起宝宝消化不良以及腹泻，所以最好按照配方奶的调配比例冲泡。您也可以阅读“怎样用奶瓶给宝宝喂奶？奶瓶喂奶的注意事项”，92妈妈育儿网希望提供的育儿知识可以帮助到每一位带宝宝的新手妈妈。

新生儿如何正确冲奶粉和喂奶粉

如果宝宝属于奶粉喂养，在给宝宝冲调奶粉的时候，水温要保持适宜，可以保持在45度左右的水温，避免水温过高破坏奶粉中的营养成分，并且奶粉要空调均匀，在给宝宝喂奶之前，可以提前把奶瓶倒立滴在自己的手背或手腕上，防止出现烫伤宝宝，并且不要让宝宝吃得过急或者一次性吃得过饱。

新生儿如何正确冲奶粉和喂奶粉

对于刚开始添加奶粉喂养的宝宝，在调和奶粉的时候可以调和的稀一点，避免奶水过于粘稠，造成宝宝出现消化不良等其他不良疾病，同时在两次喂奶期间，也可以适当的让宝宝喝一些温水，能够防止宝宝出现大便干燥或者上火的现象。

用蔬菜水冲奶致婴儿中毒，你会给宝宝正确冲奶粉吗？

一个月内，成都市妇女儿童中心医院收治了两名中毒的新生儿，原因都是家属觉得奶粉会“上火”，用熬煮的蔬菜水为宝宝冲奶，据悉，亚硝酸盐在久置的蔬菜，即剩菜剩饭里含量最高，他们不知其中的硝酸盐类物质在微生物作用下还原成了剧毒的亚硝酸盐!两名孩子在入院时皮肤发紫，高铁血红蛋白达到致死范围，对于宝宝的奶粉，你会正确的冲泡吗？

很多宝妈都不会给宝宝冲奶粉，给宝宝冲泡奶粉的正确步骤是在冲泡之前要先洗净双手，然后奶瓶消毒，再选择合适的奶量进行冲泡，在冲泡的过程中有很多的注意事项，比如冲泡的水温，奶粉的正确量，这些都是非常的重要的，因为一不小心就很有可能会对宝宝的身体健康造成影响。

给宝宝冲奶粉也是一件不简单的事，冲奶粉其实也是一个技术活，给宝宝的奶粉冲不好，也会让宝宝的健康打折，甚至有生命危险，首先需要弄明白的是冲泡的步骤，新生儿的奶粉冲泡也是要遵循一定的步骤的：

宝宝奶粉的正确冲泡步骤

• 1、首先妈妈先洗净双手，将要冲泡奶粉的奶嘴、奶瓶消毒。家长千万不要图方便，仅仅用开水烫一下是不够的，要用沸水煮5-10分钟。最好选用不锈钢或玻璃制品的，以便于消毒;
• 2、将自来水煮沸1-2分钟，不要太长，因为俄煮沸时间不宜超过5分钟，可能使水中的铅和硝酸盐浓缩，然后晾凉至适当的温度(40-60℃)，将水滴至你的手腕内侧，感觉与体温差不多即可;
• 3、根据要泡的奶量，取准备好的40℃左右的热水2/3量倒入奶瓶中，水温不宜过高或者过低，像用48度的水冲奶粉这样高一点是可以的，但是有可能会破坏奶粉的营养物质，水倒进去后用配方奶粉加带的汤匙，在奶瓶中按照说明加入适量奶粉，晃动奶瓶，让配方奶粉充分溶化，不要结块;
• 4、将余1/3的热水加入奶瓶中，把奶瓶放平，通过刻度察看是否够量，最后盖上奶瓶盖后再轻轻晃动一次，直至配方奶粉彻底溶化。

冲泡奶粉步骤看似奶粉兑水十分简单，但是一不小心，很有可能会被宝宝”嫌弃“，冲泡不对甚至有可能会导致影响到宝宝的健康，所以冲泡奶粉的每个过程都需要注意，只有这样才能更好的保证奶粉的营养元素以及牛奶的口感，以下四点冲泡奶粉的注意事项是重中之重：

• 1、清洁双手：冲泡奶粉前务必洗手，因为宝宝的体质较弱，最好避免一些污染。
• 2、清洁器具：器具必须拆开成小部件，在沸水中加热，进行充分地清洗和消毒。
• 3、奶粉的量要正确：奶粉都配有很小的量勺，用小勺多次少取能够保证不过量添加。
• 4、保证新鲜：每次冲泡奶粉都是冲完就喝完，绝对不要为了贪图方便给宝宝喝余奶，当天的也不行。
• 5、不要添加辅料：比如蔬菜，粥等，用熬煮的蔬菜水为宝宝冲奶，其中的硝酸盐类物质在微生物作用下会还原成剧毒的亚硝酸盐，影响宝宝健康，用纯净水冲泡即可。

而且也要根据孩子的身体营养状况来选择奶粉，比如婴幼儿时期服用的婴幼儿奶粉，像贝智康畅益奶粉等，总之宝宝的奶粉一定要选对，不然也会造成宝宝消化不良，或者乳糖不耐受的情况，要正确的选择宝宝的奶粉，以下是宝宝奶粉选择的注意事项：

宝宝奶粉选择的注意事项

• 1、首先要根据婴儿的月龄，也就是孩子有多大了，分阶段选择奶粉。
• 2、其次要根据孩子的身体营养状况来选择奶粉，如果孩子可能存在贫血，可能要选择强化铁剂的奶粉，如果孩子承载牛奶蛋白过敏等情况的话，那么就需要写着深度水解蛋白奶粉，或者完全水解蛋白奶粉。
• 3、婴幼儿不适宜吃鲜牛奶，因为牛奶里面蛋白质的分子比较大，而母乳的蛋白质分子比较小，给婴幼儿吃牛奶，当时没有很大的影响，但是孩子大了之后，对肾脏有影响，因为大分子的蛋白，肾脏消化有困难，尤其是0-6个月的孩子绝对不能吃新鲜的牛奶。

由此可见，给宝宝冲奶粉也是很复杂的，并不是想象中那么简单，不仅需要注意冲泡的步骤，在冲泡的过程中还要注意相关的注意事项，每一步错了都可能危害宝宝的健康，而且在给宝宝选择奶粉的时候也是比较重要的，不是任何一款奶粉都可以，要选择合适宝宝的一款，所以还在随意给宝宝冲奶的宝妈们一定要注意了，以上的这些方面都要注意。

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