妈妈经验谈：轻松搞定宝宝厌奶

宝宝厌奶了，妈咪肯定很着急，尤其很担心宝宝营养不够，会变瘦，不吃奶当然会瘦，可是我们可以想一些解决的办法，比如添加一些辅食，吃奶的方式变换变化，很多家长都有一些经验，下面这位琪琪妈在92妈妈小编看来是一位非常负责任的妈咪，厌奶期其实没有那么难度过，需要妈妈有耐心和恒心。

琪琪妈经验：轻松搞定宝宝厌奶

(1)选择合适的奶嘴

再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样，但可以选择接近乳头一点的奶嘴。像安怡、贝亲、NUK我都给宝宝吃过，有些品牌有仿真奶嘴，据说和吃妈妈奶感觉差不多，如果条件允许可以试一下。还有一种说法是把奶嘴多煮煮，让它变软，可能宝宝会接受一点。

试着挤出母乳在奶瓶里给宝宝吃，如果他接受了，可能他不喜欢奶粉的味道，可以换一个接近母乳味道的牌子试试。我们试着换过几个牌子，她都不太接受。当然不要换得太多了。另外可以把奶粉调淡一点或冷一点或热一点试试。

(2)给母乳多点信心

如果宝宝太小还没吃辅食，就要多吃母乳。相信很多妈妈和我感觉一样，觉得自己母乳很少了，实际上母乳可能比你想象的多。在宝宝不愿吃奶粉的时候，更要发挥母乳的作用。

(3)及时给宝宝添加辅食

宝宝4个月就能吃辅食了，米粉、蛋黄、肝粉鱼粉、果泥逐渐到菜肉粥、烂面条等，能吃辅食后，就好多了，至少能从其他方面吸取营养。琪琪辅食一直吃得不错，反正是除了奶粉什么都吃。一本育儿杂志说，只要宝宝能从其他地方吸取足够的蛋白质等营养，就不必强求一天喝多少奶，看了后如释重负。不过辅食吃得多了会影响奶量，要注意一下。

(4)把奶嘴口弄得大些

琪琪最不喜欢吃奶粉时看到奶瓶或吃到奶粉就大哭，扭过头去。心情好时，会把奶头含在嘴里，但是不吸。我就把奶嘴口开大，结果漏到嘴里她也会吃。虽然比较慢，但比起不吃总是好的，一次能吃90ml左右。

有时是一鼓作气，再而衰，三而竭。突然有兴趣吃一阵子，那就口大能多吃点了。

(5)在宝宝面前吃吃喝喝

宝宝长到一定阶段，会对外界很新奇，看到你吃什么会很馋，也想要尝尝。所以有时我故意在她面前喝东西或假装喝奶，她会一直看着，然后快给她吃，有时会吃一点，这个方法吃辅食也适用。

(6)尝试新的工具

大多数宝宝会接受小勺，琪琪却也不接受。试过就着杯子，居然能喝一点，赶紧买了个学饮杯，却仍旧不太喜欢。有妈妈说可以用奶瓶上面的盖子试试。可以用小施尔康的那个滴管，但无奈速度实在太慢。还有种断奶奶瓶，前面是个小勺子的，可以试试。

据说宝宝饿了就会吃的，但我觉得一直饿着不好，而且有倔强的宝宝宁可饿着也不吃的。可以稍微饿饿，比如双休我训练都是早上陪她玩，到10点左右才给她吃奶粉，饥肠辘辘就会吃点。（母乳喂养常见问题大全及其解答）

(7)用面包蘸奶粉

面包很吸水，所以也能吃下去些奶粉，而且还能乘势喂下几勺。

(8)将奶粉和米粉或者粥混合

我们一直把奶粉加在米粉和粥里，不过说奶粉和米粉的营养物质会抵消，但管不了那么多了，抵消点总比不吃好吧，反正米粉说明书上也说可以用奶粉冲的。为了避免水温过高破坏奶粉里的营养物质，我们都是把米粉用热一点的水先冲好，等凉一点了再加奶粉。在一点奶粉都不吃的日子里，就靠这点维持着。这个仅供参考，我也不知到底能不能和米粉一起吃，不过粥应该可以吧。另外开始我们把钙粉加在奶粉里，有点甜，琪琪会吃一点。但后来也不吃了，另一方面，听说奶粉和钙粉一起吃很不好，也就不敢加在一起吃了。

(9)断母乳

据说大多数宝宝断了母乳就自然吃奶粉了，我却很舍不得，而且万一不奏效那就真的不吃奶了，所以这个方法妈妈们要三思而行。变通的方法是把母乳挤出来，放在奶瓶里给宝宝吃，这也是儿保医生建议我的。

(10)少吃多餐

一顿吃很少的话，就多吃几顿。我双休都在家培养她吃奶粉的兴趣，有机会就喂，不吃就算了，吃米粉前也先喂喂奶粉，不吃再吃米粉。这个估计有点功劳，琪琪就是这样几个星期后对奶粉的排斥渐渐消除，可能奶粉跟她混熟了，突然就开始吃了。

(11)其他妈妈的方法

1)睡觉时迷迷糊糊时吃，或吃着母乳突然换成奶瓶，被认出在赶快换回来

2)用米汤冲奶粉，据说比较香，宝宝可能爱吃

3)洗完澡宝宝口干时多给她吃，这是心香淡淡斑竹教的方法

4)补钙补锌。据说缺微量元素也会厌食的，我给琪琪吃嘉宝的含锌米粉。

5)分散宝宝注意力。有一个妈妈说过喂一点换个房间再喂什么的，不知有没有用。

宝宝不愿意吃奶粉时的注意事项

(1)注意调整心态

妈妈都希望宝宝长得好，一遇到宝宝不吃奶粉就会急得要命，比自己不吃饭还难过。其实宝宝不吃奶粉是很正常的事，很多妈妈都会遇到。试试各种方法，实在不行也没关系，宝宝也在慢慢地长大，他会从其他方面吸收营养。慢慢培养他对奶粉的兴趣，可能改变就在一天之间。（婴儿米粉和奶粉混合可以吗？）

(2)不要强迫宝宝吃奶粉

象类似于琪琪这种个性鲜明的宝宝，越强迫越不吃，看着她哭闹妈妈心里一定是比她还难受，所以不要强迫，会适得其反。

(3)不要病急乱投医

宝宝是有个体差异和先天气质的，适合别的宝宝的方法不一定适合你的宝宝，所以不要一下子试所有的方法，也不要一次不成功就忙着找新方法，要有耐心引导，慢慢来。

琪琪妈写的方法非常全面，当然也有一些妈咪还有一些见解，其实厌奶期的确是很好过去的，只要方法得当。

1、宝宝不饿不吃就绝对不强迫给宝宝吃，也不给宝宝吃迷糊奶，因为宝宝吃迷糊奶不是因为饿，而是因为习惯和神志不清。强迫吃奶就不能让宝宝的消化系统得到休息，会拉长厌奶期。

2、看过很多资料，了解宝宝不会饿坏，吃会撑坏，只要每天能保证100ml-200ml就可以。保证不了也没有关系。宝宝真的饿了，会吃的。不吃就是还不饿。

3、因为宝宝主要是以吃奶为主，所以不给宝宝奶要提防宝宝不要脱水，一般厌奶的孩子不会厌水，一定要补充水分。可以在水里添加葡萄糖。2个半月以后的孩子还可以适当的添加一点果汁，但是一定要经过1:1或者1:2 的水分稀释后，果水开胃，有利于宝宝的消化。对于中性和凉性的水果，这样不回刺激宝宝娇嫩的肠胃。

4、当宝宝有饥饿感要求吃奶的时候，也不要看见宝宝终于吃奶了，给太多的奶吃。操之过急会让宝宝还没有完全恢复过来的脾胃再度厌奶。应该少食多餐，奶粉冲的要淡些，例如我家宝宝平时一次吃120ml的奶粉，2平勺，在厌奶期间每次吃90ml我只给冲1平勺(常规下90ml要放1勺半奶粉)

5、可以在厌奶厉害的那1-2天吃一点妈咪爱，妈咪爱有治疗消化不良的作用。

6、当宝宝胃口渐渐恢复了，不要马上就给宝宝恢复食量，还要在坚持少食多餐或者淡奶几天，慢慢加上来，让宝宝的肠胃有个适应过程。

7、俗话说“吃的饱睡得香”，宝宝厌奶吃的不好，睡眠可能也没有平时好了，可能睡得少，因为饿着肚子睡不踏实，也可能睡得多，因为睡觉减少消耗。妈妈要了解这一点，不要认为宝宝不听话，一定要有耐心和爱心。

8、千万注意不要硬塞奶给宝宝吃，很多宝宝的厌奶期一厌1-2个月就是这个原因。一般的厌奶期1-2周是正常。

通过以上这些妈咪的看法，尤其是细心的琪琪妈的简介，想必你已经对厌奶期有了充分的认识，厌奶期想安全过度，试试以上这些方法吧！您也可以了解更多育儿知识。

怀孕后为什么记忆力会下降？孕妈妈经验分享

很多孕妈都反应，怀孕了人变“傻”了，经常忘事，刚刚一分钟之前的事情转脸就忘记了，而且忘记的一干二净。这种记忆力减退的现象几乎在每位孕妇身上都有体现，只是程度不同，这到底是为什么呢?俗话说，生个孩子傻三年，这个有根据吗?

女人怀孕后为什么记忆力下降？这和身体激素变化有关

怀孕后的女性确实会出现记忆力减退的现象，特别是在这两个时期：一个是孕早期，就是怀孕的前3个月；一个是孕晚期，即怀孕的后3个月。这两个时期“孕傻”会表现得更厉害一些。但不可能真的“傻”三年，三只是一个虚数，因为孕妇从怀孕到产后休息一段时间本身就要一年多，老百姓可能是为了顺口才说三年，不过怀孕时孕妇反应变迟钝、记忆力减退的现象倒是确实存在。

不过每个孕妇的表现也都不一样，有的人可能更健忘，有的人可能不怎么表现得出来，这和每个人的体质有关。（孕妇怀孕期间饭后不能做的事有哪些？）

怀孕期间的女性为什么会记忆力减退，是因为女性在这时期会分泌大量的孕激素，特别是怀孕头3个月，身体一下出现这些孕激素，还没来得及适应，她的身体各个组织就会出现水肿，比如黏膜水肿、组织间隙水肿等等，这些水肿会影响神经传导性能，从而使得大脑反应没有以前那么快，人也就容易出现迟钝、记忆力减退等现象。

孕妈妈关于“怀孕后记忆力会下降”的经验分享

1、怀孕后，反应迟钝了

挺机灵的我怀孕期间智力的确下降了一段时间，讲个经典的故事吧：有一天一个朋友问我“三点水”加个“来”是什么字，我说“涞水”的“涞”；接着问我“三点水”加个“去”，我想了一下，很认真地说“不知道、没见过啊。”对方当时表情好得意呀！哈哈！更好笑的是我还真以为大多数人都会和我一样的反应呢，回家后如法炮制问老公，当时就被他笑话啦，说早在98年时就已经问过我这个问题啦，当时我会回答是“法”，现在，哈哈！我还不信呢，又问过婆婆、同事，他们真的都没上当。我想一定是怀孕让我变笨了。——胡丹

2、应该是生活的重心转移了

我不觉得自己变笨了，只是和别人关注的东西不一样了。生孩子之前, 自已是这个世界的中心，有了孩子以后身边这个世界架构重新进行了调整，以前感兴趣的、注重的东西变得不那么重要了，所以有时别人一语道破的东西，自己竟反应不过来。——风满袖

3、不是智力下降，是记忆力下降了

我没觉得自己笨了，就是记性差了。记性差了也有好处，就是宽容多了。——小衍妈妈

4、是脱离社会久了吧

自从怀孕在家做全职妈妈后，感觉记忆力大不如从前了，有些事要想很久才记起，而且手脚的反应也慢了许多，看来还是要多接触社会啊！——微香小茉莉

5、忘并快乐着

昨天我还把很重要的东西丢在了马路上，还好半路想了起来，回去找到了。怀孕6个月，最近我忘事的情况很严重，平均每天都会有3、4次。不过我很乐观，伤心也没用，忘就是忘了！所以快乐地忘吧！或许哪天就不忘了也没准！——小迷糊

6、我不认为自己变笨了，只是精力没有以前充足了

我不认为我的智商因怀孕下降了，下降的是脑力，表现为注意力不容易集中。如我以前可以打3小时的纸牌，而现在只能保证1小时以内不乱出牌了。我以前工作完回家就看书，可到了孕34周后晚上就只能做瑜伽了；车也不敢开了，我一出门就把牌照撞成了“千层饼”，谁都不敢相信我能把牌照搞成那样的造型，反应能力下降！但是我相信准妈妈还是可以为自己的事业奋斗的，孕12周时我乘飞机到成都考国际会计师考试(简称ACCA，全英文考试)，我成功PASS，感到很幸福。要知道这次的考试的科目可是ACCA十四门考试中全球通过率最低的。到孕31周我去考了职称英语，感觉考试很简单。所以准妈妈们不用担心自己的智商被宝宝稀释了，他(她)只是分散了你的部分精力和体力，让你感到疲劳而已。——昕宇

有助于提高记忆力的活动有哪些？

1、充足的睡眠：睡眠可以让大脑把杂乱的讯息整理归类，醒来时要找资料就容易得多，但是，因为荷尔蒙的影响及怀孕的烦恼，不少人不容易入睡或是容易醒。怀孕时因为不适合服用安眠药，你可以在睡前做一些松弛运动、洗温水澡，听听轻柔的音乐等来改善。有的人觉得既然晚上睡不着，那白天尽量少睡，期望晚上可以因此比较好睡，其实怀孕的身体状况跟平时不一样，这样做可能没有效果，反而更累。如果你晚上实在是睡不着，白天不妨多睡一会。

2、听轻音乐：轻柔音乐可促进脑部血液循环、舒解压力，不但对胎教有帮助，也能改善记忆力。不过要记得，强烈节奏的音乐可能有反效果，所以在挑选音乐时要多注意。

3、保持好心情：减少生活、工作的压力，慢性压力会让大脑位于海马部位的记忆中心受损。做事情应该尽量慢慢来，如果工作压力让你不能负荷，经济状况允许的话，不妨先休息一阵子。

4、远离香烟、毒品：怀孕时切忌不要抽烟甚至是使用毒品，这样一来，不但自己的记忆力受损，连带的小宝宝将来的学习、记忆力也会比较差。（怀孕期间孕妇如何保养皮肤？）

5、善用笔记或是个人数字助理：如果还是常常记不住该做的事，不妨把它有条理的记下来，才不会一直担心事情没处理。

相关链接：生男生女看孕妇的记忆力

医学研究表明，女人怀孕期间容易健忘，因为孕妇将大部分注意力集中在胎儿身上，对其他事疏于关心。10日，加拿大科学家研究表明，怀有男孩的孕妇，比怀女孩的孕妇，记忆力要好许多。这就提醒广大孕妇，如果怀孕期间记忆力还和以前一样好的话，那么她很可能怀上了男孩。

加拿大西蒙弗雷泽大学的研究人员说，通过听觉、计算以及视觉记忆力等三方面的测试，发现怀男孩的孕妇要比怀女孩的孕妇聪明得多。尤其是在记忆力上，后者更是逊色许多。

据负责此项研究的心理学教授尼尔·沃森博士说，该项研究历时一年半，研究对象是39名已经怀孕7个月的妇女。为了研究的精确性，他们对这些孕妇进行了8项测试，而且在她们顺利生产后，再次进行测试。在这8项测试中，怀有男孩的孕妇表现得非常出色。

沃森表示，研究发现，胎儿的性别会在一定程度上影响母体的感应能力。不过，他说，对于一些细节性的问题，他们将进一步研究。

您也可以阅读“怀孕初期症状有哪些？如何判断是否怀孕了？”，了解更多的怀孕初期症状，92妈妈育儿网希望各位准妈妈的身体健健康康。

妈妈经验分享——如何教宝宝爬行？

如何教宝宝爬行，每位妈咪的方法都有些共同点又有些各自的方法，目的只是一个，让宝宝更好的锻炼爬行，因为爬行对于宝宝来讲，对身体的协调性和身体的健康都有着非常重要的作用。如果你不知道如何教宝宝爬行，不妨看看以下这三位妈咪的方法，而且92妈妈小编想提醒一句，如果你的宝宝比别人慢一些，也没关系的，放松心态，不然越着急越容易伤到宝宝。

妈妈经验分享——如何教宝宝爬行？

豆豆妈妈：

我们宝到七八个月还不太会爬，家里地方太小啦，放床上爬效果好像不好，所以想了一些办法：

1.买个垫子放家里，因为床上爬行会怕掉下来，所以当然不如在地上爬好训练哦，所以去买垫子，要软点，质量好，没有味道，不管有没有味道，买回来也要放在阳台上晾晾，安全环保第一。

2.有了垫子，就大大增加在地上玩的时间，在垫子的四周，放上宝爱的东西，妈妈躺在垫子中间起阻碍作用，嗯!鼓励愚宝从妈妈身上爬过去。对愚宝进行利诱，比如愚宝的小玩具，最好带响的，有时候也用过香蕉，这个做法疑似很不厚道，所以用得不多。（宝宝什么时候会走路？如何训练宝宝走路）

3.帮助宝宝爬向目标，把她的身体胸部抬起来，四肢着地，这样她自己会很快手动脚爬，冲向目标。

4.危机管理：家里有个电动小狗，宝宝爸买给她的。她有点怕这个小狗，小狗跑起来，两个眼睛是绿色的，宝稍微有点怕，但是也不是很怕，可是还有点点担心说不定狗狗会咬自己，所以狗狗和愚宝并排爬行或者跟在愚宝后面，宝爬得那个快，哈哈，启动开关，美妙的音乐响起，小狗的就会闪光，然后开始摇头晃脑的走路，尾巴摇摇，偶尔还会“旺旺”~~非常非常可爱哦，宝贝超喜欢。爸爸说，看来压力也很有用哦，这个也貌似有点不够道德，不过宝现在已经不怕狗狗了，嘻嘻好像就这么几招哦，愚宝会爬了哦，可以爬得很快哦。

妈妈教爬，其实也就这么几招，坚持一周，就会发现宝宝进步神速哦--这里再解释清楚点哦：要想让不爱爬的宝宝学爬，有一点很关键，就是要让宝宝体验到四肢协调运动之后可以主动并且快速前行的那种感觉.以前很多人教我是用手去抵推宝宝的脚，我们尝试之后发现其实这招基本不管用。因为宝宝这样做仍然是被迫前行的.所以，更管用的招式就是，妈妈用双手把宝宝的前胸抱起提空，减少地垫的阻力，宝宝这时候都会四肢乱动，一动，他就前行了，他就会自己发现这么一个平衡和协调的感觉。多提一段时间，宝宝就会觉得，能通过自己的四肢到达自己想去的地方是一件很快乐的事情。

琪琪妈妈：

宝宝从小就放地垫上让宝宝自己玩，不要干涉宝宝的自主发育，少抱抱，给她个良好的爬行环境，这是我的经验。

我家宝宝6个月开始会撑起来爬了，她是先会爬再会坐的，我从来不干涉宝宝的自主发育，就是不会教她坐或爬或走，都是她自己摸索完成的，所以她为什么是先会爬再会坐的原因，我家宝宝小时候除了吃饭，我从开不会帮她弄成坐的姿势让她玩，都是放地垫上旁边放玩具让她自己玩，趴累了，她就自己翻身休息会，想拿远点的玩具就自己想办法拿.....从5个月开始倒爬到匍匐到6个月撑起来怕到7个月会站会扶走到10个月会独立走路，都是她自己完成的，我一直在旁边鼓励她而已，不要剥夺宝宝的自主意识，让宝宝自由的生长。（宝宝什么时候会爬？如何训练宝宝爬行？）

酷儿妈妈：

宝宝8、9个月是孩子爬行的关键期，错过这个时期，孩子可能就直接会走了。

锻炼宝宝爬行，我的经验是：

1.先期锻炼宝宝的手臂力量。让宝宝平坦在床上，让宝宝两只小手各抓住自己的一个食指，轻轻带动宝宝坐，关键要让宝宝自己使力气。

2.到爬行期，用大毛巾折成宝宝肚子那么宽，用毛巾中间兜住宝宝肚子，大人拽住毛巾两头使宝宝肚子悬空，让后像牵小狗似的带着宝宝四处转。

3.让宝宝扶着沙发扶手，或者在床上让他扶着你，宝宝半爬着，注意肚子悬空，这样宝宝就会自己爬着跳了，可以有效锻炼小腿的力量。

总之，爬行对孩子特别重要的，爸爸妈妈千万别错过这个重要阶段哦!

小编总结：有的妈妈看见别人家孩子早早就会爬了，而自己的宝宝仍然爬不利索，心里非常着急，总是不自觉地拿自家孩子和别家孩子做比较。其实，我想告诉各位妈妈的是：“不着急，千万不要对孩子说，你怎么还不会爬呀”。也不要和孩子的爸爸当着孩子的面忧心忡忡地讨论孩子不会爬的问题，宝宝有感觉的，宝宝能从空气中感到妈妈对他的不满。

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