冬天如何给宝宝洗澡？冬季婴儿洗澡注意事项

又到了起床要毅力，洗澡要勇气的季节鸟！呵呵，而这些刚出生或者身体免疫力还未完善的小家伙来说，洗澡可是让妈妈们很纠结的一件事情啊！冬天宝宝能不能洗澡呢？92妈妈育儿网小编想告诉妈妈们：冬天宝宝是可以洗澡的哦！不过洗澡过程中妈妈需要注意保暖，不要让宝宝着凉才是最重要的。

冬天宝宝怎样给宝宝洗澡？

1、在宝宝洗澡前，要先将室内温度调到25度，然后将宝宝要换的干净衣服按顺序放好以便取用，另外还要将这些衣服用热水袋捂暖，还要准备好干纱布巾、婴儿油、霜及爽身粉、棉棒。

2、然后将宝宝用的洗澡用品拿进浴室包括：婴儿洗发露、沐浴露、大浴巾、纱布巾、小毛巾、婴儿梳子及小方凳等。

3、开始调节浴室温度，需要关闭浴室门窗，然后利用浴霸、取暖器将室温调至27～29摄氏度，妈妈们也可以选择使用浴罩并保持罩内温度。

4、在给宝宝放洗澡水时要先凉后热，就是先放冷水再放热水，注意宝宝皮肤较薄，所以洗澡的水也不能太热。妈妈们可以购买婴儿洗澡专用的水温计，这样就可以比较精确的掌握水温了！

5、准备就绪后先给宝宝洗头，注意这个时候先不要把宝宝内衣脱掉，也可以用大毛巾包住宝宝的身体，洗完头后将宝宝头给包住，就是我们常说的“羊角头”，也可以选择干发帽，目的是不要凉风吹到宝宝头部，接下来清洗宝宝身体，将宝宝全身泡在水中，感觉到水凉的时候要及时加热水这个时候要注意先将宝宝抱开免得烫伤。

6、一般来说婴幼儿洗澡时间不要超过10分钟，洗完之后要韧带用大浴巾包裹宝宝全身并擦干水分，然后再将宝宝抱进开暖气的房间里。妈妈还可以用纱布巾擦干宝宝腋下、颈下等皮肤皱摺处的水，开始宝宝的全身护理工作抹婴儿油、爽身粉后穿上已焙暖的衣服，穿衣时裸露的肢体要用大浴巾保护。穿完后用棉棒清洁一下耳朵、鼻孔里的脏东西。

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冬天宝宝洗澡要注意的事项：

1、婴儿冬天洗澡不宜太频繁

宝宝一周洗两次澡就可以了，而且在洗澡时要避免用力揉搓，因为宝宝皮肤较娇嫩，太粗鲁的洗澡方式容易让宝宝皮肤受伤，另外太过频繁的洗澡会导致宝宝皮肤过于干澡而致瘙痒等症状。另外也不要每次洗澡都用浴液即使是儿童专用的，因为这样会容易导致宝宝皮肤发干、发痒，特别是在天气干燥的北方。

2、注意浴室和房间的温度

浴室和房的温度要相当，温差不能过打，另外在洗完澡要先擦干宝宝身上水分，从浴室转换至房间的过程中要用毛巾包住，避免在这过程中受凉导致宝宝受凉感冒。

3、注意给宝宝及时补充水份

刚洗完澡穿戴完毕可以给宝宝适当喝点温水，补充宝宝洗澡时身体流失的水分。

4、注意洗澡安全

婴儿的身体协调性以及身体支撑力较弱，所以妈妈在给宝宝洗澡时要扶稳，在洗澡的过程中大人不能走开避免发生宝宝溺水事件。

5、喂奶后不要马上洗澡

宝宝吃完奶后要隔1个半小时洗澡，因为洗澡过程中会不断的翻腾宝宝而致吐奶，且因为洗澡也不利于宝宝肠胃消化吸收。

6、使用宝宝专用澡盆或者沐浴床

宝宝在洗澡时选择宝宝专用澡盆和沐浴床是必须的，新生宝宝普通对洗澡存在恐惧，所以需要用沐浴床（架）依托，增加宝宝的安全感。

7、注意新生儿肚脐护理

家里要多备些棉棒，因为宝宝耳、鼻、肚脐的清洁都用得着棉棒。妈妈在擦洗新生儿肚脐时还要备好酒精，要用来消毒。

小编推荐：新生儿肚脐的护理步骤

网友妈妈们关于“冬天怎样给宝宝洗澡”的经验分享：

1、冬天给宝宝洗澡时，水温高一点，离暖气近点。

2、用空调或者电暖器照着，正中午洗，洗后立即用浴巾擦干。

3、除了用暖器外，澡盆里的水放多一些，最好能让宝宝的大半个身子都泡在水里，就不会冷了，一般小宝宝都是洗个清水澡就可以了。

4、给宝宝洗澡前先要打开浴霸，等浴室的温度高了，再进去洗澡。爸妈们需要注意的是，浴霸的光很刺眼，洗澡时要把它关闭。另外，洗澡前用电暖器把宝宝的衣服烘暖。

5、给宝宝洗澡最好分开洗，洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身体，洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子，这样就不容易受凉。

冬天给宝宝洗澡需要注意不要让宝宝受凉，但也不能为了怕洗澡就就完全不洗了，这样宝宝身上的灰垢比较多，也对身体不好哦，所以妈妈们要正确的对待宝宝洗澡，并选择合适的洗澡方式！如果担心在家里洗不好，现在身边也有很多专门给宝宝洗澡的机构，比如浴婴房或者医院也有专门给宝宝洗澡游泳的地方！您也可以阅读“怎样给新生儿洗澡？宝宝洗澡技巧”，了解更多宝宝护理知识，请继续关注92妈妈育儿网。

冬天给宝宝吃什么蔬菜

因为蔬菜里富含丰富的维生素以及一些微量的元素，所以我们每个人都需要及时的补充蔬菜的摄入量。比如说有的家长在到了冬天的时候就会给宝宝吃一些适合冬天吃的蔬菜来补充孩子体内缺少的维生素。那么冬天给宝宝吃什么蔬菜呢?下面由小编为你解答。

冬天给宝宝吃什么蔬菜

冬季宝宝可以多吃些白菜、红萝卜、白萝卜、红薯等。还有尽量选择当季的新鲜蔬菜来让宝宝吃。白菜的营养丰富可以提高宝宝的免疫力，另外红萝卜里面含有的胡萝卜素和维生素A可以有效的防止眼睛和皮肤干燥以及提高宝宝自身的抗细菌感染能力。多吃红薯可以有助于预防便秘。宝宝大多不喜欢吃蔬菜，可以把蔬菜打成汁做成面食，同时注意色香味具全增进宝宝的食欲。还可以把蔬菜包成包子或者饺子之类的让宝宝吃。这些蔬菜营养丰富，含有的水分、各种维生素、碳水化合物、草酸、锌铁钾等微量元素成分比较高，对增加宝宝需要的营养，促进健康生长发育，提高抗病力，预防嘴唇干裂、喉咙疼痛、手脚冻伤、感冒等一系列不良现象有一定好处。期间还可以配合着吃一些豆类、肉类、奶类食品，做到营养均衡，易消化为主。妈妈们不能盲目的根据一些网络上面的讲解来制定方案帮助宝宝补充营养，我们不能让宝宝养成挑食厌食的习惯，同时妈妈很好需要注意自身的身体护理，帮助宝宝养成良好的作息习惯，晚上的时候早睡白天的时候多注意休息。

宝宝便秘怎么调理饮食

宝宝如果便秘，首先选择水果，例如苹果、香蕉、梨、或者将水果榨汁以后来饮用，对于起到通畅大便效果最好。其次，如果从主食方面来考虑，也可以选择粗纤维的食物，比如荞麦面、玉米面等，这些食物当中富含着丰富的膳食纤维，能够起到润肠通便、补充维生素和微量元素的效果，如果孩子能正常进食以后，可以选择这一类食物来吃，如果不容易消化，也可以将这些主食做成粥类食物让孩子来饮用。从蔬菜方面来选择，宝宝可以酌情的吃紫薯、南瓜、这些蔬菜都有很好的润肠通便的效果，可以煮粥喝，也可以榨汁以后来饮用。要根据孩子的年龄和消化能力来选择食物，有利于起到对症治疗的效果。父母除了可以调整好宝宝的饮食结构之外，还可以通过让宝宝养成定期排便的习惯，来预防宝宝出现便秘的情况。

冬天给宝宝吃什么蔬菜

相信很多妈妈都很头疼宝宝的饮食问题，每天都会绞尽脑汁给宝宝准备菜肴。很多宝宝在冬天的时候会出现脾虚积食的现象，所以妈妈可以做些健脾消食的蔬菜，不仅能促进消化，而且对身体也有益处。那么，冬天给宝宝吃什么蔬菜呢?

冬天给宝宝吃什么蔬菜

中医认为白萝卜味辛甘、性凉，拥有清热生津，清肺化痰、理气消食的效果，对于冬季常见的感冒、咳嗽、食积等有很好的防治效果，煮熟后的白萝卜味道变得甘甜柔和，非常适合宝宝吃。很多人常说，“萝卜白菜保平安”，这个季节白萝卜更是少不得，白萝卜炖排骨汤是非常好的消食、健脾、顺气食物。

黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、磷、铁、钙等人体必需的饮食微量元素。豆生芽后，不但能保持原有的物质，而且增加了维生素的含量，有利于消除疲劳。豆芽中的叶绿素还可以防治直肠癌。

包心菜的维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢，十分有利于儿童生长发育。

山药是药食同源的典范，秋天收获的山药，经过冬天加工之后，也是拥有温补效果的，而且性平味甘，养肝健脾。 冬季养生正当时，冬季吃山药，补气抗衰，温养补气也正当时。

孩子冬天吃什么水果好

柚子不仅能理气化痰、润肺通便，还富含维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、维生素C、钾、钙、磷等营养成分，有助于宝宝的身体健康和疾病预防。柚子中含有的柚皮苷，能使血液黏稠度降低。

雪梨：在寒冬，天气干燥的时候，宝宝容易患感冒，可以宝宝经常吃点雪梨粥，或者是冰糖炖雪梨。因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰。但是需要注意的是，体寒的宝宝不宜多吃雪梨，还有就是，宝宝腹泻时吃梨只会加重病情。

苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，消化不良的人可以榨汁饮用。苹果还可以预防和消除劈来，苹果中的钾可以跟体内过剩的钠结合，并将其排出体外，所以，食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排出。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，切忌多食。

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