1岁宝宝不爱吃饭怎么办-妈妈无忧网

1岁宝宝不爱吃饭怎么办

　　1岁宝宝不爱吃饭的原因

　　1.宝宝吃过多零食。如果宝宝不停的在吃零食，到了正餐时间自然就吃不下饭。

　　2.宝宝吃饭过程中干扰太多。比如家长为哄着他吃饭就拿玩具给他玩，久而久之会习惯。

　　3.宝宝三餐不定时，常常饥一顿饱一顿，这个会造成宝宝胃口不佳。

　　宝宝不爱吃饭怎么办？首先爸爸妈妈们要合理安排宝宝的饮食时间，不要给他吃太多的零食，也不要让他养成边吃边玩的坏习惯。

　　1岁宝宝不爱吃饭怎么办？别着急，爸爸妈妈可以给他做一些营养开胃的美味。

　　1岁宝宝不爱吃饭怎么办？美味食谱推荐

　　1.西红柿蔬菜浓汤

　　食材：马铃薯30g、西红柿50g、胡萝卜10g，水适量。

　　作法：把西红柿清洗干净，切成小块放进调理机或是果汁机中打成泥状，先放一边。同样也把马铃薯和胡萝卜去皮切成小方块，放入水中煮到熟软。接着放入西红柿泥煮开即可。

　　作用：这个汤热量比较低，完全没有脂肪含量。酸酸甜甜很鲜美，宝宝喝了很开胃。

　　当宝宝不爱吃饭怎么办？妈妈不妨给宝宝做这道美味的汤。

　　2. 莲藕酥汁丸

　　食材：猪肉末50 g，莲藕末30g，肉汤10g，酱油、食盐及淀粉等调味适量。

　　作法：先把准备好的莲藕末混进肉末中，滴入1滴酱油，沾上淀粉后放在餐盘上。接着放入锅中蒸上一段时间就可以。

　　作用：美味可口，适合宝宝当零食，也可以当主食。丸子简单易制作，也可以油炸丸子。但是油炸食品合适1岁以上的宝宝。

　　3. 青菜火腿蛋饼、饼干酸奶及苹果

　　食材：青菜火腿蛋饼一张，饼干酸奶一杯，苹果半个。

　　作法：把鸡蛋打散加入面粉及切碎的青菜叶、火腿末，均匀撒上一点点盐。等锅中油热后，把准备好的食材摊成饼状，煎至黄金面样即可。

　　作用：鸡蛋富含丰富的营养，是脑力活及体力活的食物，很合适当早餐食用。

　　当1岁宝宝不爱吃饭怎么办？妈妈可以试着做这道柔软的鸡蛋饼，给宝宝当早餐，再配上酸奶。宝宝应该不会拒绝。

1岁宝宝大便又粗又硬怎么回事

宝宝大便又粗又硬，多半是喝水少，饮食不当，比如新鲜的蔬菜和水果吃的少，运动量不足引起的。有可能会发展成便秘的情况。

尽量多从饮食上给宝宝进行调整，少给宝宝吃一些过于精细的米面，多吃一些膳食纤维含量丰富的食物。

1岁宝宝大便又粗又硬怎么回事

期间可以少量多次的给宝宝喝一些白开水，让宝宝养成定时排便的习惯，每天可以在宝宝肚脐周围顺时针方向，轻轻的按摩来刺激肠胃的蠕动，帮助顺利排便。

平时还要多引导宝宝进行运动锻炼，或者是给宝宝选择专业的推拿师，进行小儿推拿调理。

宝宝突然不愿意吃奶粉，要多注意观察，看看宝宝在吃其他食物的时候，食欲是怎么样的。

如果只是单纯的不愿意吃奶粉，有可能是宝宝的口味儿突然出现了变化，可以不用太过担心，一般不需要处理，也可以尝试给宝宝更换其他品牌的奶粉试试。

1岁宝宝不愿意吃奶粉怎么办

期间要让宝宝少食多餐，不要一次性给宝宝吃的过多，如果宝宝实在不愿意吃奶粉，不要用哄，吓等方式。

如果宝宝其他的食物也不爱吃的话，有可能是消化不良或者是其他疾病的可能，可以在医生的指导下，给宝宝服用一些健脾胃助消化的药物调理一下。