2岁宝宝春季食谱窍门介绍，宝宝春天这样吃好！-妈妈无忧网

2岁宝宝春季食谱窍门介绍，宝宝春天这样吃好！

一年是被分为四个季节，春天则是属于四个季节中最为温和的一个季节，那么，我们一起来看看，2岁宝宝春季食谱窍门介绍，宝宝春天这样吃好！

2岁宝宝春季食谱窍门介绍，宝宝春天这样吃好！

绿豆地瓜糖水

准备食材：绿豆20克，地瓜(红薯)50克，白糖少许

做法：

1、绿豆洗净后，上锅用大火煮开，捞去豆皮，然后转小火焖煮。

2、将地瓜洗净去皮，切成小块，放入绿豆汤中，调中火一起煮10分钟左右，喝时酌情加白糖即可。

小排骨黄豆汤

准备食材：排骨100克，鲜黄豆60克，姜1片，盐、香油各适量

做法：

1、排骨洗净焯去血水;黄豆冲洗后，泡10分钟。

2、排骨和黄豆一起放入锅里，加姜片、适量水用大火煮开，然后转中火慢煮30分钟，加盐调味再略煮2分钟，淋入香油即可。

宝宝春季饮食介绍

春季饮食一：

在春季有适合吃的食物，也有少吃的食物，比如说因为春季的天气逐渐转暖，应该少吃温热性的食物，还要少吃容易导致过敏的食物，同时由于宝宝还在发育，要少让宝宝吃甜食。

春季饮食二：在

春节有一些应季的水果蔬菜，非常推荐，比如说黄瓜，黑木耳，莲藕，油菜，地瓜，绿豆，菠菜，苹果，草莓，菠萝，这些水果蔬菜都可以为宝宝做食物，都有助于宝宝的发育。

2岁宝宝晚上睡觉哭闹时怎么回事啊

宝宝晚上睡觉老是哭闹，首先要排除疾病因素，有时宝宝缺钙或者是肚子受凉，也有可能会出现哭闹的情况，要多注意观察。

宝宝居住的房间要温湿度适宜，不要给宝宝穿盖的太厚，如果症状还是不见缓解，还要去医院进行详细的检查，在医生的指导下明确病因，对症调理。

2岁宝宝晚上睡觉哭闹时怎么回事啊

建议平时生活中，晚上宝宝睡觉前不要做一些剧烈的运动和游戏，避免让宝宝太过兴奋。

如果是缺钙引起的，可以在医生的指导下给宝宝服用专门的钙剂，可以搭配维生素d促进钙的吸收，具体的用法用量还要遵医嘱进行。

两岁大的宝宝如果出现拉肚子的情况，可以给宝宝吃一些小米粥，南瓜粥等易于消化的食物，要注意少量多次的给宝宝饮食，不要一次性给宝宝吃的太多。

宝宝出现拉肚子的情况是比较常见的，多半是腹部受凉引起，也可能是吃了不干净的食物引起。

2岁宝宝拉肚子吃什么食物

期间要注意给宝宝多喝水，积极补充水分，要密切关注宝宝拉肚子的情况，如果通过饮食得不到很好的调理，可以在医生指导下给宝宝服用益生菌进行调理。

生活中也要注意宝宝的腹部保暖，避免腹部着凉，多带宝宝外出进行运动，提高身体的抵抗力。