2岁宝宝吃哪些水果下火？宝宝上火了吃什么好？-妈妈无忧网

2岁宝宝吃哪些水果下火？宝宝上火了吃什么好？

宝宝上火的情况也是属于比较的常见的，而宝宝上火了给宝宝吃些什么水果会降火却不是所有的家长也都是知道的，那么，我们一起来看看，2岁宝宝吃哪些水果下火？

2岁宝宝吃哪些水果下火？

宝宝降火水果——柠檬

柠檬含有丰富维生素，它能清热，还能杀菌消炎，在使用柠檬时，可以把柠檬切成薄片，加入适量蜂蜜，用温开水冲调以后饮用

宝宝降火水果——香蕉

香蕉虽然性质温和，但它也是一种去火特别快的水果，香蕉就能润肠通便，加快身体里毒素排出，能防止热毒在人体内淤积

宝宝降火水果——山竹

日常生活中人们吃一些山竹，降火特别快，因为山竹是一种性质寒凉的水果，当宝宝上火后给宝宝吃山竹也是可以很好达到降火的效果的。

宝宝上火了吃什么好？

1、多给宝宝吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。

2、尽量少给宝宝提供用油炸和红烧秘方烹制的过于油腻性的食物

3、要控制宝宝的零食，特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品。

4、为宝宝补充优质蛋白，多用清炖、清蒸方法烹调。

5、让宝宝少吃辛辣刺激性食物。

2岁宝宝晚上睡觉哭闹时怎么回事啊

宝宝晚上睡觉老是哭闹，首先要排除疾病因素，有时宝宝缺钙或者是肚子受凉，也有可能会出现哭闹的情况，要多注意观察。

宝宝居住的房间要温湿度适宜，不要给宝宝穿盖的太厚，如果症状还是不见缓解，还要去医院进行详细的检查，在医生的指导下明确病因，对症调理。

2岁宝宝晚上睡觉哭闹时怎么回事啊

建议平时生活中，晚上宝宝睡觉前不要做一些剧烈的运动和游戏，避免让宝宝太过兴奋。

如果是缺钙引起的，可以在医生的指导下给宝宝服用专门的钙剂，可以搭配维生素d促进钙的吸收，具体的用法用量还要遵医嘱进行。

两岁大的宝宝如果出现拉肚子的情况，可以给宝宝吃一些小米粥，南瓜粥等易于消化的食物，要注意少量多次的给宝宝饮食，不要一次性给宝宝吃的太多。

宝宝出现拉肚子的情况是比较常见的，多半是腹部受凉引起，也可能是吃了不干净的食物引起。

2岁宝宝拉肚子吃什么食物

期间要注意给宝宝多喝水，积极补充水分，要密切关注宝宝拉肚子的情况，如果通过饮食得不到很好的调理，可以在医生指导下给宝宝服用益生菌进行调理。

生活中也要注意宝宝的腹部保暖，避免腹部着凉，多带宝宝外出进行运动，提高身体的抵抗力。