剖腹产多久能吃草鱼 产后草鱼怎么炖好

剖腹产多久能吃草鱼

鱼含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，营养价值很高。建议你一般在剖宫产术后5天就可以吃鱼和喝鱼汤，还有利于下奶。

草鱼的食用方法

1、啤酒炖草鱼

将草鱼洗净，仔细去除鱼腹内的黑膜，抽取鱼身两面的腥筋。将草鱼洗净，仔细去除鱼腹内的黑膜，抽取鱼身两面的腥筋。用厨房纸裹着鱼，吸取表面的水份。用厨房纸裹着鱼，吸取表面的水份。热锅倒油，小火，热至4、5成时，小火将鱼两面都煎一下，这个过程不能着急。

热锅倒油，小火，热至4、5成时，小火将鱼两面都煎一下，这个过程不能着急。煎好后，酱调好的料倒进鱼锅内。中火煮开，在鱼身上放点番茄酱。时间5分钟。倒入啤酒，慢火炖10分钟，即可。出锅后，洒点香菜。

2、番茄草鱼

草鱼处理干净，取中段鱼肉，切成四大块，用料酒、少许盐、酱油、醋、姜片腌制30分钟。锅内放多一些油，取出腌制好的鱼肉，拍少许干淀粉，放入油锅内炸制金黄色，捞出控干油。西红柿切成小丁，放少许盐杀杀水份。坐锅，倒少许油，油稍微热后，倒入切好的西红柿丁、葱段，炒成西红柿酱，倒入炸好的鱼块。加入盐、味精调味，翻炒几下，力度不要太大，出锅。

本文介绍了剖腹产多久 能吃草鱼，也介绍了草鱼的食用方法。如果你是以为剖腹产的女性的话，你最好是在剖腹产五天之后吃草鱼，草鱼的制作方法其实还是很多的，本文介绍的这两种草鱼的制作方法，你可以试一下，还是比较好吃的哦。

剖腹产多久可以生二胎？绝对不是年限越长越安全

我国终于抵抗不住人口老龄化的压力了，放开了二胎的政策，这让很多的家庭陷入了欢喜之中，开始计划他们的二孩家庭。然而有的家庭却并不开心，他们也想要二胎，但是由于一两年之内做了剖腹产手术，只能止步于现实。但是有的家庭却不顾风险，依然我行我素，在剖腹产后不久就要了二胎，这会有风险吗？那么剖腹产多久可以生二胎呢？92妈妈小编告诉你：绝对不是年限越长越安全！

剖腹产多久可以生二胎？

女人在剖腹产手术之后，在短时间以内，子宫的切口是无法恢复到健康水平的，所以剖腹产的女人在考虑要二胎的时候应该给子宫更长的时间休养生息，以免承担较大的风险。一般而言，子宫切口疤痕从术后3个月开始至术后6个月才能成熟，在手术后的2-3年，子宫疤痕才能彻底愈合，此时再慢慢的恢复到产前的健康水平。所以，当女人在经历了剖腹产之后，在准备二胎的时候，最好是在2年之后再做计划，这样能将孕育风险降到最低。

然而有的女人认为时间相隔越长，那么风险就会越低，对身体也就越好。但是92妈妈小编告诉你：绝对不是年限越长越安全！（剖腹产次数多了好不好?第二次剖腹产需要等几年）

当产后的2-3年左右，女人受伤过的子宫基本上已经恢复健康水平，此时子宫拥有最好的弹性，这个时候孕育胎儿是非常安全的，甚至在这段时间孕育的胎儿都可以通过顺产的方式分娩下来（当然，也要视子宫的恢复程度以及胎儿的发育情况来决定，不要冒风险行事）。当剖腹产后10年左右，子宫的弹性反而会弱化，此时如果想要借助顺产的方式，那么承受的子宫破裂的风险会很高。即便后期想要通过剖腹产来分娩的话，也要提前分娩，否则也会承受较大的风险。

做过剖腹产手术的孕妈咪们，二胎会选择顺产吗？

菲儿：我是没那个胆量的，我相隔了四年，但是决定在预产期前一个星期做剖腹产手术，总怕对子宫带来较大的伤害。

阿欢：我们家邻居第一胎是剖腹产，隔了三年顺产了一个女孩，可能是女孩体重只有5斤多才让她有胆量顺产吧。

朝阳：现在我已经怀孕八个月了，前段时间和医生探讨了顺产的事情，他觉得我个人条件比较好，可以考虑。

小婷：第一胎剖腹产，第二胎顺产的话是很困难的，要承受太大的风险了，如果想顺产的话，一定要和医生沟通好，确定好自己足够有条件顺产才行，单靠自己估量的话，最好别冒这个险了。

看了以上的内容，我们可以知道原来做过剖腹产手术的女人一样有顺产的希望，不过92妈妈小编提醒各位孕妈咪，一定要和医生再三确认，并做好了两手打算，不要一意孤行的非要顺产不可哦！

剖腹产多久可以做产后修复

随着人们健康意识的提高，人们对于产后恢复的关注度也是越来越重视，剖腹产是常见的分娩方式之一。那么，剖腹产多久可以做产后修复呢？

一、剖腹产需要做产后修复吗

一些产妇认为做剖腹产手术不会伤害自己的骨盘，因此没有必要做产后修复。不管是剖腹产还是顺产的产妇，生完宝宝一段时间后都得要做产后修复。产后修复有很重要的作用，能够帮助自己体型恢复，也有利于骨盆的恢复。只有做好产后修复，不仅体型变得好看，人也会更加有精神。

对于剖腹产的产妇而言，一定要选择最佳的时机进行产后修复。产妇不要过早进行产后修复，太早做产后修复，此时身体没有愈合好，容易影响身体恢复速度。过了6个月的时候，产妇可以到月子中心做产后修复。只有到正规的地方做产后修复，才能够恢复更好的身材。

产妇在做产后修复之前，可以先咨询身边的朋友。相信大家身边有很多朋友都有过生产的经历，也都有过做产后修复的经历。可能朋友会有更好的推荐，自己可以做个简单的参考。

二、剖腹产多久可以做产后修复

剖腹产多久可以做产后修复，需要根据产后修复的具体项目来决定。剖腹产伤口愈合后可以做些简单的收缩的动作，在剖腹产后一个月左右，肌肉等组织也可以慢慢的得到恢复，可以做产后恢复操。至于盆底康复训练，通常需要等待恶露彻底干净，检查子宫恢复良好的情况下，即约在产后的42天以后至半年间，即可进行修复锻炼。

对于身体恢复较慢的朋友，则需要适当延长时间。产后可以逐渐且适量的做产后瑜伽、健身操等锻炼，有利于身体的恢复。产后需要注意以休息为主，保证充足的睡眠，饮食方面营养要均衡。

三、剖腹产盆底修复一定要做吗

一般情况下，未经过阴道试产的孕妇，直接进行剖腹产，骨盆不会发生损伤，无需专门进行骨盆修复。在妊娠期间，由于激素的作用，孕妇的韧带变松弛，耻骨联合出现轻度分离的状态，这样的生理变化有利于胎儿通过骨盆经阴道分娩。顺产后常见的骨盆损伤是耻骨联合分离，但是骨盆在产后42天内可以慢慢自行恢复。如果产后出现子宫脱垂，张力性尿失禁等问题，严重影响生活质量，则需要进行骨盆修复。骨盆修复可以使用骨盆矫正带，可以防止骨盆的变形。也可以进行产后康复课程，促进盆底的恢复，增强盆底肌的支持作用。

大多数情况下，剖腹产手术未损伤骨盆组织，无需进行骨盆修复。如果术后存在骨盆损伤的情况，则仍需要积极进行骨盆修复。

剖腹产多久可以做产后修复因人而异，由于剖腹产的女性腹部会产生明显的切口，若运动时间过长或动作幅度过大，可能会引起切口疼痛甚至崩裂。因此，产后修复锻炼不宜操之过急，为保稳妥建议在经得医生的同意后或是在专业人士指导下再进行产后修复。

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