产后来例假流好多黑血块怎么回事

产后来了例假以后出现了好多的黑色血块，很有可能是因为生活习惯不规律，经常熬夜以及精神压力过大导致的内分泌失调，引起月经有黑色血块，这个时候首先需要保持良好的心情，不要太过于紧张，还要做好局部的卫生护理。

产后来例假流好多黑血块怎么回事

平时一定要养成良好的生活习惯，饮食和睡眠都要有一定的规律，不要暴饮暴食，也不要吃一些生冷刺激油腻的东西，还要保持睡眠充足，不要熬夜，多参加户外活动，增强身体的抵抗能力和免疫力。

产后来例假腰困是怎么回事

生产过的女性在产后来例假时，如果出现腰困或腰痛情况，大多数是产后恢复不良造成的。由于女性在分娩后抵抗力较低下，容易出现受凉或肌肉劳损的情况，因此在过早的负重运动或恢复不佳的情况下就会引起腰部劳损。

产后来例假腰困是怎么回事

建议产妇在产后一个月内都不要进行剧烈的体育锻炼，也不要过多负重，可以通过跑步慢走等方式来逐渐锻炼身体。如果存在产后并发症或恢复不良引起的后遗症，建议女性可以在医生的指导下对腰腹部进行热敷与按摩，能够有效缓解。

顺产月经来的越早越好 产后来例假早说明什么

在怀孕的时候，宝妈们是不会来月经的，大家也不用担心月经不正常，痛经等问题的出现，真的是太好了！可是在生完孩子以后，宝妈身体的也在逐渐的恢复中，身体的各个器官功能也在快速的回复正常中，于是好久不见的老朋友就要来看望我们了，而每个人的体质不一样，所以恢复月经的时间也是不一样的，有些宝妈在生完孩子以后，因为自身的原因，所以不准备母乳喂养，各方面的状况也恢复的比较好，所以在生产完以后一个月就会快速的恢复排卵。

在恢复排卵以后，女性就会来月经，而有些宝妈因为母乳喂养的原因，脑垂体前叶需要分泌大量的催乳素，帮助促进乳腺分泌乳汁，、所以抑制了脑垂体分泌刺激素，使得卵泡发育受到一定的抑制，不能分泌出成熟的卵子，所以不排卵也不会出现月经的情况！这些情况都是非常正常的，大家不用太过于着急，本文就给大家解答一下，顺产月经来的越早越好吗？产后来例假早说明了什么，赶紧来看看吧！

顺产月经来的越早越好？

这个是需要根据情况来看的，每个人的体质不一样，家庭情况不一样，生活的状况也不一样，所以面临的情况也是不一样的，接下来妈妈无忧网小编一一给大家分析一下！

对于不准备母乳喂养的宝妈来说——月经来的越早越好

产后月经来的早，就说明宝妈的身体恢复的很好，在怀孕的时候，因为怀孕的原因，宝妈的各个器官和身体的一些机能都是出现了一些偏差，而在生产以后，宝妈身体的各个器官都在快速的恢复中，其中也包括卵巢的功能，宝妈们在恢复排卵以后，月经就会如约而至！所以有一个说法就是，宝妈的月经来的越早，就说明宝妈的身体恢复的越好！

对于母乳喂养的宝妈来说——月经来得晚也是正常的

就像文章开始的时候给大家介绍的那样，母乳喂养的宝妈们身体里面会分泌一定的催乳素，以帮助宝妈们的乳腺分泌奶水，而这个时候刺激卵巢发育的雌激素分泌就会被抑制，所以卵巢是没有办法分泌出成熟的卵子的，卵巢不分泌卵子自然也就不会出现月经的情况！

还有一个说法就是，哺乳期的女性来月经会“污染”奶水，其实这个说法是错误的，很多宝妈表示，在哺乳期的时候，奶水的量会有所减少，这是因为身体的激素变化，造成了奶水分泌问题，不存在污染的说法，大家在哺乳期的时候也是可以继续喂奶的！

因为每个人的体质不一样，所以在生完孩子以后，来月经的时间也是不一样的，不准备哺乳的宝妈们一到三个月来月经都是正常的，哺乳的宝妈们不管来不来月经都是正常的，可是在停止哺乳以后，三个月没来月经就需要及时的去医院检查，避免出现一些严重的后果！

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