来例假前几天有褐色血怎么回事-妈妈无忧网

来例假前几天有褐色血怎么回事

如果来月经前几天出现褐色分泌物的话，考虑是黄体功能不足，在月经前由于孕激素的增加会使子宫内膜增厚。但是后期如果孕激素不足就容易出现月经前几天有不规则出血。如果长期这样，需要及时去医院进行检查，在医生的指导下进行调理。

建议

平时要注意养成良好的作息习惯，早睡早起尽量不要熬夜，避免内分泌失调。饮食方面以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，要做好保暖措施，避免着凉。注意个人卫生护理，勤换洗内衣裤，每天用温水清洗外阴部。

来例假前肚子胀是什么原因

来月经前小肚子胀痛，有可能是月经前激素变化引起的胀痛情况，如果月经周期以及月经量等都正常的话，可以不用过度的担心，可以适当的热敷按摩来缓解一下。

如果每次来月经前都有胀痛的情况，不放心的话，也可以去正规的医院检查一下，积极的听取医生的建议。

来例假前肚子胀是什么原因

建议平时生活中，要多注意放松心情，避免过度的劳累紧张。月经前肚子胀痛期间，要多注意保暖，避免受寒受凉，可以适当的喝一些温热水，多吃清淡点的饮食。

月经期间还要多注意个人卫生，勤换卫生用品。

例假前有点腰酸的原因，有可能是盆腔充血造成的，也有可能是体内有炎症引起，可以采取热敷的方法进行缓解，也可以适当的喝一些红糖水进行缓解，要注意观察白带有没有异常，如果伴有白带异常，炎症性疾病的几率比较大。

有种来例假前的感觉正常吗今天还有点腰酸

导致腰酸的原因，也有可能是身体过于劳累，腰部受凉，长时间睡软床等原因造成的。出现腰酸时要注意改变生活习惯，避免身体过于劳累，要注意加强腰部保暖，不要干重体力劳动，尽量避免腰部负重，不要久坐，久站，同时要注意观察病情有没有发展。