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女人怕冷是什么原因

女人怕冷的主要原因是身体内的阳气不足。人体内的阳气具有温煦的功能。如果腹部的机能降低，机体的代谢减弱，身体产生的能量就会减少，从而就会出现怕冷的现象。

怕冷根据部位以及性质的不同，在治疗起来也是不同的，需要及时的去医院就医。

建议

建议平时要做好全身的保暖工作，可以在医生的指导下采用相关的中药进行调理。在治疗上要以温运脾肾为主。

女性平时要注意尽量的避免穿露脚踝的裤子或者是鞋子。而且在饮食上要少食用一些过于生冷的食物。

女人怕冷怕热是什么原因怎么调理

女性出现怕冷怕热的症状，根据中医学的理疗，考虑是因为气血虚弱引发的，因为气血虚弱无法适应周围环境的变化。此时应该及时到正规的医院就诊，在中医的指导下下使用补益气血的药物进行对症治疗，纠正体质弱的特点。

建议

建议在药物治疗的同时，在饮食也需要注意，应该做到三餐规律，避免暴饮暴食，同时避免食用过于辛辣生冷刺激的食物。

注意平时应该加强身体的锻炼，增强体质，提高人体的新陈代谢速度，使身体摆脱亚健康状态。

身体怕冷多半是肾阳虚造成的，一般会表现出怕冷畏寒，浮肿，脸色苍白等症状，有时也有可能是贫血的情况，最好在医生的指导下，检查一下血常规，看看是否是贫血的存在。

如果不是贫血的话，也可以去正规的医院，在医生指导下，确诊一下具体的病因，可以进行食补。

建议

日常生活中，要多加强运动锻炼，多排汗，来改善身体的体质，饮食上可以适当的吃一些苦瓜，海参，猪腰等补肾**的食物。

少喝一些冷饮，少吃雪糕，尤其是夏天不要贪凉，效果不明显的话，也可以在医生指导下服用中药进行缓解。