维生素AD是指维生素A和维生素D,两者都是人体生长发育的必需物质。缺乏这类物质,容易导致免疫力低下、佝偻病等问题。
如果要补充维生素a或维生素d,建议先去医院检查,针对身体状况,遵照医嘱选择服用维生素ad或维生素d。
建议
1.不要盲目补充维生素AD或维生素D,建议先咨询医生确认是否有必要补充。
2.调整饮食结构,尽量避免饮食内容单一,保证营养摄入全面。
3.注意服用维生素AD补充剂的剂量,不可以过量服用,容易增加身体负担,导致其他疾病。
婴儿补充维生素ad多久
宝宝补充维生素ad需要多久,要根据身体的具体情况来定,家长不要盲目给宝宝补充维生素ad,避免宝宝出现消化不良的现象。通过检查,如果确定宝宝体内缺乏维生素ad,及时采取相应的方法有效补充,需要给医生的指导下进行,维生素d能够帮助体内钙的吸收。
婴儿补充维生素ad多久
适当的补充维生素,对宝宝的生长发育有一定的帮助,如果是母乳喂养的,妈妈要注意均衡营养,给宝宝提供营养充足的母乳,并采取科学的方法喂养。多注意观察宝宝身体的健康变化,天气良好时多带宝宝去户外晒一下太阳,促进钙的吸收。
婴儿补充维生素d3怎么补
婴儿补充维生素d3可以多晒太阳,紫外线能促进皮肤能合成维生素d。但如果天气不好或者婴儿外出时间少,还可以在医生的指导下使用维生素d制剂。
婴儿缺乏维生素d会有多汗,神情烦躁,骨骼发育畸形等表现。
建议
维生素d根据结构和形式的不同,主要分为d2、d3。维生素d3在动物性食物比较丰富,如深海鱼类,肝,蛋黄等,家长可以在婴儿的饮食中适当多添加些。
补充维生素d的时候也要查看体内钙的含量,每天摄入足够的钙质。
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