刚怀孕孕酮低出血了怎么办-妈妈无忧网

刚怀孕孕酮低出血了怎么办

怀孕出血要及时的到医院进行就诊，防止出血的情况严重，出现出血有可能是孕酮低所造成的，可以在医生的指导下，吃一些药物来进行补充的，也要做相关的检查，看具体是什么原因所导致的，是能够起到针对性的进行治疗。

建议

由于特殊的身体情况，要避免过度劳累的，要多注意休息，也要定期的到医院去做产检，可以观察自身的身体状况，也能够监测胎儿的发育情况，在我们之前补充营养是十分重要的，除了要吃一些蛋白质含量高的食物之外，也应该吃一些五谷杂粮。

刚怀孕孕吐厉害怎么办

孕吐时可以食用烧饼、饼干、烤馒头，馒头等碱性的食物，有助于缓解孕吐，如果孕吐症状严重，建议及时去医院检查治疗，避免加重病情。

注意孕期要保证充足的休息，避免熬夜劳累，避免心情焦虑抑郁，适当的转移注意力，如看书，听音节来缓解孕吐。

刚怀孕孕吐厉害怎么办

少吃多餐，可以把每日的一日三餐改为五至六餐，也可以每两到三个小时吃一点东西，另外要多喝水有助减轻孕吐现象。

注意尽量远离浓烈的味道，可以食用一些开胃的水果，也可以适当少吃点辣的，对缓解孕吐有一些帮助。

对于孕妇来说饮食要注意营养均衡，所以孕妇在晚上吃宵夜的时候要注意补充营养。比如多食用高蛋白含量高的食物，像虾、鱼、牛肉、鸡蛋等，另外还要注意维生素的摄入也是非常重要的，可以多吃一些胡萝卜等。

建议

建议孕妇在平时晚上睡觉前尽量少吃一些油腻以及生冷的食物，另外蔬菜水果一定要多吃，可以防止便秘，让排便更顺畅；孕妇要加强营养，多吃富含叶酸的食品，如樱桃等；建议孕妇还要注意平时的生活习惯。