孕酮的数值是会在女性来月经期间产生变化的,月经期间的每段时间点孕酮值数量也不一定,卵泡期间是0.6-1.0nmol/L,排卵期间是1.0-11.2nmol/L,排卵的后期是:20.8-103.0nmol/L。
如果月经之后出现孕酮过低的情况,就需要及时服用药物提升孕酮值。
建议
1.孕酮值过低会导致不孕不育的情况,尽早提升保持正常水平为好。
2.月经期间出现孕酮过低的情况,需要保持心情愉悦,避免压力过大,以及可以补充一些高营养的食物,比如牛肉。
3.月经过后要定期复查孕酮的数值,并且给予相对治疗,避免太低不容易受孕。
月经期间能吃葡萄吗
月经期间吃葡萄,要根据个人的体质判断。如患有糖尿病尽量不吃。
葡萄的营养价值比较丰富,是一种滋补性比较强的水果。含有蛋白质、碳水化合物,钙、钾等微量元素以及维生素B1、b2等。有利于补血,但不要过量。
建议
1.吃葡萄建议体质比较寒的,吃之前用温水浸泡一下。避免过量食用使经期不适。樱桃,苹果都可以食用。
2.月经期间注意休息,保持良好充足的睡眠,注意饮食,避免油腻辛辣的食物。避免生活学习工作等压力。注意腹部保暖。
月经期间能喝菊花茶吗
月经期间喝菊花茶要根据个人体质及身体状况来判断。
菊花有药用价值,对治疗眼疲劳、风热感冒等有比较好的功效。但是菊花茶微寒,月经期身体抵抗力比较低,避免受寒引起腹痛、月经不调,血流不畅从而加重月经期间不适。
建议
1.月经期间身体比较虚弱,月经期过后适量的饮用。月经期间最好选择比较温性茶品。
2.喝茶的时候尽量根据自身体质情况来选择,避免盲目的跟随,别人喝什么茶,自己就喝,选择适合体质的才是对身体有益的。
3.月经期间尽量避免烟酒。
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