夏天坐月子可以吃西瓜吗-妈妈无忧网

夏天坐月子可以吃西瓜吗

坐月子期间，可以适当的少吃或者是不吃西瓜，注意不要吃冰镇的西瓜，西瓜是一种寒凉的水果，尤其是产后一周内最好不要吃。

有的宝宝可能肠胃比较敏感，母乳喂养的话，妈妈吃了西瓜后，有可能会造成宝宝拉肚子的情况。

建议

夏天坐月子期间，还要多注意个人卫生，勤换洗衣物，房间内过于闷热时，可以使用空调或者是风扇进行缓解，但是要避免直吹。

产后身体比较虚弱，还要多注意休息。避免进行剧烈的运动。多吃清淡的饮食。

夏天坐月子穿长衣长裤可以睡凉席吗

在夏天坐月子，如果身体体质比较良好，并没有不良的症状反应，但天气比较炎热时，可以穿长衣长裤睡凉席，但是尽量选择比较柔软的凉席，避免凉席过硬引起背部疼痛等不良现象。

女性在生过孩子之后，身体比较虚弱，而且体内激素水平发生改变，所以在月子期间要做好日常护理，避免引起不良后遗症。

夏天坐月子穿长衣长裤可以睡凉席吗

在坐月子期间，要做好相关保暖工作，如果天气比较炎热，在白天时可以适当的开窗通风换气，避免长时间空气不流通，造成细菌的滋生，建议给新生儿提供母乳喂养，可适当吃些下奶的食物，促进乳汁的分泌。

夏天坐月子，如果天气比较炎热，室内温度比较高，也可以睡凉席，但是要选择质地比较柔软的东西，避免良心过于太硬造成皮肤的不适，也可以适当的开空调，但是空调的枫叶不能照着孕妇，而且空调的温度要调整到适宜。

夏天坐月子睡凉席好不好可以开空调吗

女人在坐月子期间要做好个人的卫生护理和保暖工作，避免因为着凉引起不良的后遗症，如果身体恢复比较良好，可以提前进行下床做一些简单的运动，能够促进子宫的收缩，对身体恢复有非常大的好处，同时要加强饮食营养，不要吃过多油腻或者辛辣的食物。