更年期头晕会自愈吗-妈妈无忧网

更年期头晕会自愈吗

更年期头晕是否自愈，也要看每个人的实际病情以及个人身体素质来分析的，如果病情不是特别严重的话，轻微头晕是有一定自愈性的。随着年龄的增长，女性到了更年期，肝肾经血逐渐衰退，肝肾功能衰弱，阴阳失调会引起虚火，就会导致头晕的情况发生。

建议

建议去医院来做一个详细的检查，要做一个心电图以及头颅x光片的检查，来排除器质性疾病，同时在日常的生活中也要多注意休息，不要让自己的身体过于的劳累，避免熬夜的情况发生，饮食上也要加强营养，多吃一些有营养的食物来滋补身体。

更年期头晕会持续多久

更年期头晕持续的时间长短也是要因人而异的，因为每一个人的身体素质和个人病情都是不一样的，不能一概而论，要针对性进行分析，更年期出现头晕的现象也是属于正常的现象，是由于卵巢功能衰退，雌激素日益减少，内分泌失调所导致的。

建议

是可以在医生的建议指导下，在日常饮食上多吃一些大豆，豆腐，豆制品，或者是使用一些中草药汤剂来进行调理，能够缩短更年期头晕的时间，如果身体状况良好的情况，也可以增加一些户外锻炼，来增强体质，提高免疫力。

更年期会出现头晕的症状，因为更年期内分泌紊乱，雌激素分泌减少可以导致精神神经症状，引起一些焦虑，抑郁，失眠的症状，从而引起一些头晕的症状，也可以引起一些心血管神经系统的症状，引起血压增高，从而导致明显的头痛、头晕。

建议

建议患者要学会控制不良情绪，转移一下注意力，要经常运动，另外，要检查血压，如果出现血压增高，必要时要通过服用一些降压药物治疗。

要忌食生冷、油腻和不消化的食物。坚持锻炼，进行一些有氧活动，同时也要保持积极的心态。