更年期会引起搏动性耳鸣吗-妈妈无忧网

更年期会引起搏动性耳鸣吗

更年期会引起波动性耳鸣。一方面，随着卵巢功能的衰退，女性体内激素分泌量会越来越少，内分泌的变化引起植物神经功能的变化，从而出现耳鸣的症状。

另一方面，更年期的女性情绪波动大会对耳膜造成影响，诱发博动性耳鸣。

建议

1.注意调节自己的情绪，尽量保持平和的心态，若遇到不顺心的事要学会舒缓压力。

2.积极去医院做相关检查，排除其他疾病诱发的耳鸣。

3.积极参加体育锻炼，增强身体素质，延缓衰老。

4.不要长期戴耳机，减少噪音对耳朵的刺激。

更年期会好吗

更年期是正常的生理现象，一般会持续1~3年，随着年龄的增加，更年期症状也会逐渐的减轻，所以不用担心更年期是会过去的。不过在更年期要注意调整生活习惯和饮食习惯，要戒烟戒酒，少喝浓茶和咖啡等。

建议

建议平常多做运动，多休息，少熬夜，劳逸结合，提高身体的免疫力。饮食上要多样化，多吃含有维生素、蛋白质和钙铁元素的食物，少吃辛辣油腻的食物，平常多喝水，保持良好的情绪。注意保持私处的干净卫生等。

更年期是一种正常的生理现象，更年期多数会出现睡眠障碍，容易失眠或者是早醒，情绪容易受到影响，烦躁，燥热盗汗，骨质疏松，食欲下降，月经紊乱，多疑焦虑等。对于更年期可以从日常生活入手进行改善调理。

建议

建议平常养成良好的生活习惯，少熬夜，保证充足的睡眠，饮食上要注意少吃含有高脂肪、高脂肪和辛辣具有刺激性的食物，要适量的多吃含有雌激素、维生素和蛋白质的食物，平常也要注意定期进行妇科检查等。