更年期女人会胖吗-妈妈无忧网

更年期女人会胖吗

更年期的女人有可能会出现发胖的情况发生，但是也不是绝对的，因为每个人的身体素质都是不一样的，不能一概而论，出现发胖也是更年期的一种正常症状，是由于随着女性年龄的增长，卵巢功能日渐减退，雌激素分泌减少，新陈代谢变慢所导致的。

建议

建议更年期的时候，可以根据自身的实际情况，多做一些自己喜欢的事情，或者是运动，比如慢跑，散步，打羽毛球，跳健身操，或者是练有氧瑜伽，都能够预防身体过胖的情况发生，同时也要规范好日常的饮食，多摄取一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果以及膳食纤维类的食物。

更年期女性性冷淡应该看什么科

性冷淡是可以去医院挂内分泌科的，女性出现性冷淡的原因主要是与内分泌失调出现紊乱，体内雌激素分泌过于减少以及卵巢功能降低，都是有一定联系的，要正确面对和解决性冷淡这个问题，规范性的去医院做一个详细的治疗。

建议

建议在日常的生活中，可以根据自身的实际情况适当的增加一些户外锻炼来提高自身体质，同时也可以在医生的安排下使用雌激素来促进性欲，和对方发生性关系的时候也要多抚摸，增加爱液的分泌，促进润滑，可以多说一些暧昧的话语来做足前戏。

更年期女性阴虚是指身体的阴液分泌不足，无法滋润五脏六腑，从而引起身体出现相关的病理变化和证侯，包括潮热，盗汗，手足心热，口干舌燥，头昏耳鸣，心烦失眠等等。

更年期阴虚分为了心阴虚，胃阴虚，肺阴虚和肾阴虚，大部分女性都是以肾阴虚为主。

建议

更年期女性出现阴虚的症状时，需要正确的认识身心上出现的一些变化，然后以乐观积极的心态去接纳。多参加一些有意义的娱乐活动，来充实生活。

如果阴虚症状影响到了生活的质量，可以在中医师的指导下服用一些中药来进行调理。