更年期女性盗汗如何治疗-妈妈无忧网

更年期女性盗汗如何治疗

更年期女性出现盗汗情况，可以去正规的中医院选择专业的中医师通过中药进行调理。同时在日常生活中可以通过一些食补的方法进行调理，比如红枣银耳羹，百合莲子粥等，也可以吃一些粗粮和蔬菜，这些食物含有丰富的膳食纤维。

建议

更年期女性如果经常盗汗，建议可以增加洗澡的次数，经常更换内衣，保证身体的干燥和洁净，同时在医生的指导下，可以适当的补充一些铁，钙和维生素d，在平时可以多晒太阳，增强体质，促进钙的吸收。

更年期女性性冷淡应该看什么科

性冷淡是可以去医院挂内分泌科的，女性出现性冷淡的原因主要是与内分泌失调出现紊乱，体内雌激素分泌过于减少以及卵巢功能降低，都是有一定联系的，要正确面对和解决性冷淡这个问题，规范性的去医院做一个详细的治疗。

建议

建议在日常的生活中，可以根据自身的实际情况适当的增加一些户外锻炼来提高自身体质，同时也可以在医生的安排下使用雌激素来促进性欲，和对方发生性关系的时候也要多抚摸，增加爱液的分泌，促进润滑，可以多说一些暧昧的话语来做足前戏。

更年期的女人有可能会出现发胖的情况发生，但是也不是绝对的，因为每个人的身体素质都是不一样的，不能一概而论，出现发胖也是更年期的一种正常症状，是由于随着女性年龄的增长，卵巢功能日渐减退，雌激素分泌减少，新陈代谢变慢所导致的。

建议

建议更年期的时候，可以根据自身的实际情况，多做一些自己喜欢的事情，或者是运动，比如慢跑，散步，打羽毛球，跳健身操，或者是练有氧瑜伽，都能够预防身体过胖的情况发生，同时也要规范好日常的饮食，多摄取一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果以及膳食纤维类的食物。