焦虑抑郁症如何能查出-妈妈无忧网

焦虑抑郁症如何能查出

焦虑抑郁症目前临床上主要通过焦虑抑郁量表来进行评估，焦虑抑郁是主观感受，通过量表评估可以进行量化，对病情的评估有一定的作用。

焦虑抑郁症可以通过中西医结合进行治疗，中医主要以疏肝解郁为法。

建议

焦虑抑郁症的患者建议保持良好的情绪，多参加社会活动，培养良好的生活习惯，多与人沟通交流。

焦虑抑郁症的患者尽可能避免长期大量的口服抗焦虑抑郁的药物，定期复查肝功，避免对肝脏带来影响。

焦虑抑郁心慌怎么办

焦虑抑郁心慌的患者，需要口服药物进行症状缓解，再进行心理上的疏通治疗，不要精神过于集中，需要分散自己的注意力。

对于患者感觉焦虑心慌时，一定要寻找是什么原因引发的，保证解除不良情绪的原因。

建议

1.此时患者要保持稳定情绪，不要过于激动或者上陷入不良情绪的死循环，极易引起患者的情绪失控。

2.此时，需要向周边的朋友家人倾述不良的情绪和心理压抑的感觉，不要独自一人。

3.要积极的培养喜欢的事情，不要过于自闭。

对于焦虑抑郁症来说，平时的压力太大，或者是内心的消极情绪和压力，长时间积累并不能够采取正确的方法宣泄出来，久而久之就容易形成抑郁症。

另外如果内心承受能力比较差的话，也很容易形成焦虑抑郁症。

建议

1、家人一定要加强对患者的安慰和鼓励，并且能够帮助患者采取合适的方法宣泄压力。

2、积极参加一些有趣的户外活动，增强自己的社交，并且能够和他人和平相处。

3、要多补充营养均衡饮食，并且能够形成良好的生活习惯和规律。