小孩出现缺钙的症状时,应该服用婴幼儿专用的补钙制剂。目前临床上的补钙药品非常的多,可以给孩子选择一些钙源好,吸收好,对肠胃无刺激的一些产品。最好在医生的指导下服用,这样会更加的安全。
原因分析
一岁多的小孩正是身高发育非常迅速的阶段,如果平时的膳食当中缺乏钙质食物的摄入,食物结构过于单一,或者孩子偏食挑食,都容易导致孩子出现缺钙。
建议
对于缺钙的小孩,一定要多补充一些高钙的食物和食谱,比如牛奶,奶制品,豆类,豆制品,虾皮等等。
小孩补钙能长高吗
小孩补钙不一定能长高,影响身高的因素还有很多,比如遗传、生活与运动习惯、骨骼发育情况和个人体质等等,不要为了促进身高增长而擅自盲目给孩子补钙。
建议
建议平时孩子的饮食要营养均衡一些,不要让孩子挑食偏食,不要给孩子吃过多的零食,可以多带孩子参加户外运动,让孩子适度晒太阳,保证孩子的休息,不要让小孩熬夜。
注意事项
家长注意不要为了促进孩子生长发育而给孩子过量进食任何补品, 以免造成孩子营养过剩或肥胖。
小孩补钙吃什么食物
孩子在缺钙期间可以食用一些鱼、虾、瘦肉、牛奶等食物来补充身体所需钙质,促进身体发育。在此期间应注意营养均衡,避免食用过多高蛋白食物,导致肠胃消化功能受到影响,引起在补钙期间吸收不好。
宝宝缺钙有可能是平日里饮食不当,挑食,作息时间不规律,引起宝宝吸收能力差。
建议
宝宝在补钙期间每天应保证食用400毫升以上的奶水,确保身体不会由于营养不足,使吸收能力下降,导致缺钙症状没有好转。
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