怀孕七个月了宝宝打嗝正常吗-妈妈无忧网

怀孕七个月了宝宝打嗝正常吗

在怀孕7个月的时候，宝宝出现打嗝是一种正常现象，主要是因为宝宝正在练习吞咽功能，有时候吞咽羊水就会导致打嗝的情况，所以不用太过于担心。

建议

建议在怀孕后期，一定要定时去做产检，还是要多观察胎儿的发育和胎动情况，如果有出现异常一定要及时到医院去进行就诊。

注意事项

在怀孕后一定要注意饮食，尽量不要吃辛辣刺激或太过油腻的食物，最好吃一些营养比较丰富的食物，也要多注意休息，不要提过重的物品。

怀孕七个月老是失眠怎么办

孕妇怀孕期间出现失眠的情况，有可能与怀孕是胎儿不断的增大有关系，孕妇在平时要注意休息，休息时尽量选择比较舒适的体位，不要有过大的情绪波动，不要给自己太大的压力。

建议

建议怀孕期间的孕妇平时要注意自己的饮食，多吃清淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免过度劳累，不要做重体力劳动，保持一个良好的心态，养成定时休息的习惯，保证充足的睡眠时间。

注意事项

怀孕期间应当定期去医院进行相关的产检，多学习一些孕期知识，睡觉的时候要保持室内安静，不要太过嘈杂。

怀孕期间缺钙，可以在医生的指导下补充钙剂，效果相对来说会快一些，如果缺钙不严重，平时也可以进行食补，多吃一些豆制品，奶制品，多喝一些骨头汤，虾皮汤，对于补钙有一定的效果。

怀孕期间对于钙元素的需求增加，如果不注意饮食均衡，很容易会出现缺钙的情况。

建议

建议孕期的饮食要多样化，荤素搭配，多加强营养，天气好的话还可以多去户外晒太阳，来促进钙吸收。多注意孕期的保暖，避免着凉感冒。