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产后抑郁怎么治疗呢

产妇如果在生产后患上了产后抑郁，一定要从饮食，精神，环境，自我方面进行合适的调理，积极消除抑郁心结，平复自己的心情，严重的产后抑郁一定要及时到医院心理科就诊，配合医生进行系统性的治疗。

建议

建议家人给产妇提供一个安静舒适的产后环境，多与产妇进行沟通，多关心产妇，可以产妇做一些清淡有营养的食物，让产妇多休息，不要太过疲劳。

注意事项

产后抑郁症从怀孕期间就应当积极做好预防，平时要适当的活动，多接受一些妊娠分娩育婴知识培训，消除紧张恐惧的心理。

产后抑郁症挂什么科室

产妇患有产后抑郁症是一种常见的精神类的疾病，需要去正规医院精神科就诊，产妇患上产后抑郁症一定要尽快到医院接受专业的诊治，配合医生进行相应的治疗，平时注意做好自我调节，积极平息自己的心态。

原因分析

引起产后抑郁症的病因有很多种，神经内分泌因素，心理因素，环境因素，妊娠因素，遗传因素都是能够引起产后抑郁的病因。

建议

产妇待产后一定要保证充足的休息时间，多吃一些有营养易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多与家人进行交流，要保证居住的环境安静舒适。

产后抑郁症通常会表现在产后产妇出现表情忧郁，无精打采，易流泪，哭泣，困倦，情绪低落，对生活失去信心等症状表现。产后抑郁症会严重影响产后女性的身体健康与生活，一定要及时进行排解，可去咨询心理医生，进行心理治疗。

原因分析

内分泌变化，遗传因素，产妇经历生产的恐惧与紧张的心态与身体疾病，社会心理因素等们会导致产妇出现抑郁症。

建议

建议产妇在生完孩子后一定要保持良好的心情，多与家人进行沟通，家人不要给孕妇一些不良的情绪刺激，应当多关心产妇，给产妇提供一些清淡有营养的食物。