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来大姨妈会痛怎么办

来月经的时候出现痛经的这种情况时，可以选择使用暖宝宝放在腹部来保暖，同时也可以考虑在医生的指导下适当的喝一些红糖水或者是益母草颗粒。

原因分析

女性朋友在经期的时候之所以会出现痛经的这种情况，多是由于不小心让自己受到了寒冷空气的刺激而导致的。

建议

做好保暖工作就可以有效的缓解痛经的症状，除此以外，像益母草颗粒，红糖水之类的东西也是有着一定的缓解痛经的效果的，可以考虑在中医的指导下适当的喝上一些。

藏红花来大姨妈可以喝吗

来月经期间最好不要喝藏红花，藏红花有活血化瘀的作用，容易引起月经量增加，最好等月经过后再喝，月经期间要多加强营养。

建议

建议月经期间要多休息，不要熬夜，避免搬提重物，养成规律的饮食作息习惯，除了不要喝藏红花以外，还要避免喝咖啡，饮酒等等，多吃应季的蔬菜和水果。

注意事项

经期要注意不要进行性生活，以免感染妇科炎症，可以适当的喝一些红糖水，对于缓解痛经有一定的效果。还要多注意经期的保暖。

来月经期间不建议艾灸肚子，以免引起月经量增多的情况，最好等月经过后再进行艾灸，月经期间还要多休息，避免过度的劳累紧张。

建议

月经期间要多加强营养，不要挑食偏食，荤素搭配，不要熬夜，除了不建议艾灸肚子以外，也不建议刮痧拔罐，可以多吃一些应季的新鲜蔬菜和水果。

注意事项

多注意经期的保暖，避免着凉感冒，还要注意不要碰凉水，也不要去游泳，多注意经期的卫生。还要注意经期不要进行性生活。