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宝宝睡觉爱摇头怎么回事

首先考虑可能是由于穿的太厚，或者被子太厚、或者气温太高导致宝宝出汗过多，所以会摇头，另外，也可能因为植物神经功能不成熟，入睡后出汗多，汗液刺激头皮，出现瘙痒症状，所以会摇头。另外佝偻病宝宝也会出现多汗和易激惹，神经兴奋性增高，夜间容易出现惊醒和摇头。

建议

建议平时宝宝穿的衣服要以宽松、舒适、亲肤为主，不要穿得过多，以免孩子太热而引起痱子，另外室内温度要调节好，避免温度过高。

注意事项

注意给宝宝补充钙剂，缺钙也会导致宝宝睡不安稳，对症补充钙质，每天也要补充适当的维生素D，能够促进钙质吸收。

宝宝睡觉老是出汗怎么调理

宝宝睡觉出汗的原因比较多，比如盗汗，主要是因为宝宝的脾胃比较虚弱，还有就是宝宝的新陈代谢比较旺盛，也会导致宝宝睡觉出汗，这个时候需要给宝宝及时的补充流失的水分。

建议

建议在睡觉老是出汗的时候适当减少衣服，如果衣服湿了，要记得及时的给宝宝换衣服，同时多吃健脾胃的食物，也可以给宝宝补充点钙。

注意事项

在平时一定要注意让宝宝多休息，晚上睡觉的时候尽量不要给宝宝穿太多的衣服。

让宝宝吃饱，吃不饱的话就会容易醒，母乳喂养的话，每次吃奶的时间在十五到二十分钟左右，即使宝宝睡着了也要让他吃饱。应该坚持补充维生素d，缺乏微量元素也会导致宝宝睡觉不安稳。

原因分析

宝宝睡觉时间短的原因可能是周围的环境喧闹，还有就是灯光不适合宝宝安睡，宝宝伴有腹胀或粘膜破损，皮肤损伤等也不容易安睡。一旦出现这些情况，我们必须从多方面进行注意，适当的调整，有助于宝宝安睡。

建议

检查宝宝是否生病，建议去医院做相关检查，给予宝宝适合安睡的环境，改善宝宝睡眠条件，被子不要盖太多，尿布湿了要及时给宝宝换。