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宝宝为什么经常便秘

宝宝经常便秘，可能是自身的肠胃消化能力比较弱，另外跟饮食习惯也有很大的关系。另外出现上火的问题，也会引起便秘。

建议

宝宝经常便秘，可以给宝宝吃益生菌，同时要对宝宝的腹部进行按摩，采取顺时针的方式按摩，促进肠胃的蠕动，提升消化能。给小宝宝吃益生菌需要遵循医嘱，严格控制用药的剂量。

注意事项

小宝宝出现便秘的问题，要注意给小宝宝多喝一些温水，平时要让小宝宝多活动，这样才有利于消化吸收，小宝宝的饮食也要注意清淡。

宝宝经常便秘如何调理

宝宝经常便秘，一般都是使用益生菌来调理，可以提升肠胃的消化能力，改善便秘的现象，需要谨遵医嘱用药。宝宝经常便秘可能跟饮食习惯有很大的关系，在饮食上一定要多加注意，饮食方面应该清淡。

建议

平时要给小宝宝多吃一些香蕉，能够起到很好的润肠通便的作用，可以有效的促进排便。经常出现便秘的问题，也可以做推拿按摩理疗，起到的调理效果也是比较好的。

注意事项

要注意给小宝宝多喝温水，天气好的时候要带小宝宝多到户外活动，这样也能有利于消化吸收，缓解便秘。

宝宝经常便秘可以适当的多食用纤维素含量比较多的水果和蔬菜比较好，饮食中可以适当的添加粗粮，以及多补充水分，这样可以有效的改善便秘的情况。

原因分析

宝宝便秘都是由于排便规律有所改变导致的情况，可由于日常生活饮食方面不注意，或者是脾胃不和的情况，这些情况可能会引起便秘的发生。

建议

建议日常生活中注意观察宝宝的排便情况，养成定时排便的习惯，并且养成良好的饮食习惯，忌食过于油腻的食物，如果症状比较严重的，建议可以在医生的指导下进行调理和治疗，经过一段时间的调整，便秘的情况可能会有所好转。