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孕妇缺铁贫血吃什么好啊

孕妇缺铁性贫血，可以多吃一些动物的内脏，可以吃猪血。铁元素含量比较高，具有很好的补铁作用改善贫血的症状。通过饮食方面的改善补充，没有副作用的问题存在。

建议

如果孕妇缺血性贫血的问题比较严重，可以服用补血口服液。但是需要在医生的指导下服用，不可以盲目的自行乱用，避免对腹中胎儿的发育产生影响。

注意事项

怀孕期间要在饮食方面加强营养，饮食要注意多元化，饮食不要过于单一。多元化的饮食也有利于微量元素的吸收，能够缓解贫血的症状。

孕妇缺铁的症状有哪些

一般情况下，如果怀孕缺铁的话会特别的疲倦，并且没有精神，很容易嗜睡，注意力也不集中。另外也会造成头晕眼花，或者是出现贫血的症状，如果严重的话还会出现晕厥。

建议

可以通过饮食的方式，多补充铁元素。或者是通过口服一些药物，但一定要在医生的指导下进行。另外也可以多吃一些含铁元素的食物。

注意事项

1、饮食上一定要多补充营养，另外均衡饮食，养成良好的生活规律和作息。

2、身体稍有不适，一定要及时去医院进行治疗，不能拖。

孕妇出现缺铁的情况，可以遵医嘱服用硫酸亚铁颗粒、乳酸亚铁口服液等进行补铁，另外多吃一些蛋黄、红皮花生、猪肝等进行食补。

原因分析

在怀孕后，孕妇对铁的需求量有所增加，如果在饮食上没有及时补给，就很容易出现缺铁的情况，并导致缺铁性贫血的出现，严重的甚至影响胎儿的正常发育。

建议

孕中晚期的孕妇，应多吃高蛋白食物，如豆类、鱼类等，适当吃胡萝卜和牛奶促进铁吸收；要定期到医院进行产检，如因缺铁严重引起贫血，需及时采取治疗。