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经常上火口腔溃疡怎么回事

经常上火口腔溃疡可能是身体缺乏维生素，免疫力下降，饮食不当，压力过大等原因引起。平时生活中多喝水，保持规律的生活作息习惯，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，饮食清淡易消化的食物为主。

建议

1、秋季天气干燥，要及时补充水分，饮食要营养均衡丰富，避免吃油腻不易消化的食物。

2、适量在医生的指导下服用一些维生素片，或者是清火助消化的药物。

注意事项

要注意保持口腔卫生，早晚刷牙，口腔溃疡期间可以用淡盐水漱口，注意休息，保持运动锻炼提高免疫力。

经常上火口腔溃疡舌头起泡怎么办

经常上火口腔溃疡舌头起泡的话可以将碾碎的维生素c片敷在患处，还可以服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物，还要多补充维生素B，但是要在医生的指导下进行。

原因分析

经常上火口腔溃疡舌头起泡可能是因为心火旺盛、炎症刺激、细菌感染、肝肾阴虚、虚火上炎、缺乏微量元素等因素导致的。

建议

经常上火口腔溃疡舌头起泡的话要多补充水分、不要吃辛辣刺激的食物、尽量吃的清淡一些、可以多吃新鲜的蔬菜和水果，还要多注意休息、不要熬夜、不要上火、防止加重病情。

宝宝经常上火便秘跟饮食习惯，饮食搭配不合理以及肠胃功能弱有关。如果宝宝经常偏食、吃偏辛辣的食物就很容易引起上火，另外宝宝肠胃功能比较弱，如果消化不良就会便秘。

建议

1、饮食要易消化，可以多给宝宝吃粗粮类的食物来帮助消化。

2、平时要养成多喝水的习惯，可以预防上火。

3、多带宝宝进行户外活动，有利于肠道蠕动。

注意事项

1、不要给宝宝吃油炸、辛辣、油腻的食物。

2、不要让宝宝有偏食的习惯，饮食要搭配合理。

3、不要一次性吃太多，以免消化不良。