月经期间咳嗽小病怎么办-妈妈无忧网

月经期间咳嗽小病怎么办

女性在月经期间如果出现咳嗽的情况，这个时候可以通过服用一些止咳药物来达到镇咳的目的，从而减轻女性的痛苦。

原因分析

女性在月经期间由于大量失血，身体比较虚弱，一旦呼吸道受到刺激，很容易会诱发出现咳嗽的情况。

建议

咳嗽期间可以遵医嘱适当的服用一些甘草片来帮助缓解和控制咳嗽的病情。多喝一些白开水也可以起到润喉的功效，从而帮助缓解女性咳嗽的症状。女性在咳嗽期间一定要注意不能够吃生冷刺激性的食物，否则会导致咳嗽的病情越来越严重。

月经期间可以喝红参茶吗

女性在月经期间是可以适当的喝一些红参茶的。红参茶具有理气调经的功效，可以帮助维持女性正常的月经周期。

建议

女性在月经期间不能够喝过浓的红参茶，否则会对身体造成影响。平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以帮助维持正常的月经周期，从而促进经血的排出。

女性在月经期间一定要注意不能够喝绿茶、咖啡、啤酒等一些饮料。这些饮料会对子宫造成刺激，导致经血排出不畅，影响到女性的身体健康。

注意事项

女性在月经期间一定要注意不能够喝绿茶、咖啡、啤酒等一些饮料。这些饮料会对子宫造成刺激，导致经血排出不畅，影响到女性的身体健康。

经期心情烦躁是正常的生理现象，主要是因为体内的雌性激素水平降低，再加上月经伴随着内分泌失调，从而导致情绪波动大，易燥易怒。

建议

月经期间心情烦躁的时候建议出去散散心，跟家人聊天谈心，或者听听音乐放松心情，适当的运动一下来转移自己的注意力，少吃甜食多喝水。

注意事项

注意经期作息要规律，要保证充足的睡眠，饮食也要注意，多吃清淡的食物，寒凉、辛辣的食物不要碰，还要注意最好不吃动物脂肪。