月经期喝了艾叶量变少了怎么办-妈妈无忧网

月经期喝了艾叶量变少了怎么办

月经期喝艾草导致月经量变少，可以遵医嘱口服一些活血化瘀的药物来进行调理。期间注意多喝一些温开水，注意保暖。

建议

建议在医生指导下口服益母草颗粒或者新生化颗粒来进行治疗。期间要注意增减衣物，避免腹部着凉。在月经期间一定要避免服用药物，在必须服用药物的时候一定要在医生指导下进行。

经期饮食一定要少吃辛辣刺激及寒性的食物。注意阴部卫生避免感染。月经期间一定要戒烟戒酒，避免烟酒刺激。注意休息，避免劳累过度。

注意事项

经期饮食一定要少吃辛辣刺激及寒性的食物。注意阴部卫生避免感染。月经期间一定要戒烟戒酒，避免烟酒刺激。注意休息，避免劳累过度。

月经期喝枸杞水可以吗

月经期间适量喝枸杞水是可以的，枸杞是名贵中药，能够起到明目润肺和补肝滋肾的功效，经常喝枸杞水对身体也是有很多好处的。

建议

建议经期喝枸杞水可以搭配红枣来喝，因为红枣也能够起到益气补中和养血安神效果，两者搭配对身体更好。特别是对于经常熬夜的人来说，可以起到养生效果。

注意事项

注意每次喝枸杞水的时候是不可以喝的过多，主要是因为枸杞子里面含有酸性成分，如果喝多的话可能会刺激胃肠。

一般情况来说，月经期间应该多补充维生素，多吃蔬菜和水果。比如说苹果，猕猴桃和西红柿等这些有营养的食物。不要盲目的去吃一些不知道功效的食物。

建议

来月经期间建议大家，不要过度的劳累，不要干农活儿。不要做剧烈的运动，尽量放松心情。要多注意保暖。可以多喝一些热水和红糖姜水。

注意事项

来月经的时候，千万不要吃一些辛辣刺激的食物。更不可以吃雪糕这种生性寒凉的食物。要注意卫生，一定要勤洗，勤换内衣裤，保证身体健康。