来大姨妈能喝胶原蛋白粉吗-妈妈无忧网

来大姨妈能喝胶原蛋白粉吗

来月经期间也能够喝胶原蛋白粉的，胶原蛋白粉不会对月经造成影响的，也没有副作用的，而且能够很好的补充在月经期间能量和营养的损失。

原因分析

在月经期间如果吃了那些辛辣刺激生冷的食物，很容易就会令到女性出现痛经的情况，应该注意，胶原蛋白粉是一种很好的保健品来的，月经期间还是可以饮用的。

建议

在月经期间应该注意饮食，不能吃生冷辛辣的食物，注意腹部的保暖，可以多喝热水，注意休息。

来大姨妈就会犯低血糖是为什么

如果是来大姨妈时出现了低血糖这种现象，主要是由于肾阳虚而引起的气血亏损所以就会出现这种情况了。

建议

可以去看医生在医嘱下服用一些药物来进行治疗，最好是等到月经干净以后再服用，比如说六味地黄丸或者是驴胶补血颗粒等。

注意事项

对吧，还可以去找专业的中医做针灸，通过针灸穴位也可以改善这种情况，在平时生活中就要搭配好自己的饮食一定要有营养并且合理，不要为了追求苗条而节食减肥。

女生来大姨妈之后可以适当的喝点柠檬水，对身体有好处，但是一定要注意最好喝热的，不要喝凉的。

原因分析

柠檬水具有减肥美容排毒养颜的功效，而且还能够帮助自己摄入一定量的维生素，对身体有一定的好处。

建议

月经期间要注意很多方面的问题，可以适当的摄入一些维生素和矿物质，对身体有好处，但是一定要注意选择吃温性的蔬菜水果，最好不要经常喝冰冷的东西，以免导致出现经血不畅，痛经或月经不调等各种情况。