腰椎间盘脱出与腰间盘突出的区别-妈妈无忧网

腰椎间盘脱出与腰间盘突出的区别

腰椎间盘突出和腰椎间盘脱出都是腰椎间盘的退行性改变导致的，临床表现上基本一样，都会有腰痛，下肢放射痛，麻木，肢体发凉等，但是腰椎间盘脱出的情况要比腰椎间盘突出的情况更加严重一些。

原因分析

腰椎间盘突出和腰椎间盘脱出都是椎间盘纤维环破裂，髓核流出来导致一系列临床表现。脱出是指髓核大部分出来，而突出只是小部分出来。

建议

腰椎间盘突出和腰椎间盘脱出的治疗基本上一样，先保守治疗，如果保守治疗效果差，则需要考虑手术治疗。

腰椎间盘突出症的自我疗法

平时可采用的自我疗法有锻炼疗法、饮食疗法、按摩疗法等，锻炼疗法是经常散步，适当活动腰部等；饮食疗法是保证营养充足，在医生指导下适当服用一些食疗药膳；按摩疗法是经常按摩局部的经络，以促进血液循环，松解因疼痛而紧张的肌肉。

建议

腰椎间盘突出的患者做到长期坚持治疗，才能更好的控制病情，而如果病情比较严重的话，应该尽快去正规医院相关科室就诊检查，遵医嘱进行治疗。

注意事项

平时不能搬抬重物，避免做一些繁重的体力劳动，还要注意做好腰部防寒保暖措施，避免腰部着凉受寒，才能更好的避免病情变得越来越严重。

是的，哺乳期更要注意腰间椎盘突出的问题。由于给宝宝喂奶，经常保持着同一个姿势，时间长了就会对腰椎造成伤害。可以适当的多走走，活动活动身体，扭扭腰，多变换一些姿势。

原因分析

经常长时间不规范的站姿或者坐姿都可以导致腰间椎盘的突出。

建议

平时要保持良好的心态，尽量在在或者做的时候保持正确的姿势，这样就会减少对腰椎的伤害

注意事项

要多注意休息，不要进行激烈的运动，生病期间不要干重体力劳动。