来大姨妈可以吃感冒药吗

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来大姨妈可以吃感冒药吗

月经期间,女性对饮食是十分关注的。但由于月经期出血,女性的抵抗力会降低,容易受到感冒的病毒危害。如果不加以治疗的话,会引起全身不适的。一般来说,月经期感冒是可以吃感冒药的,只是在选择药物方面需要注意一些,尽可能不能吃有活血的偏凉的药物。

建议

1.如果症状比较轻微,建议多喝温开水处理,不要一开始就依赖药物。

2.经期感冒,要更注意休息,注意保暖。

注意事项

经期感冒不要胡乱服药,应该到医院看医生处理。跟医生说明月经情况,避免开错药。

来大姨妈吃蛋糕会长胖吗

来大姨妈吃蛋糕会长胖吗

来月经期间吃适量的蛋糕一般不会长胖,但是过量的富含油脂的食物会提供过多的热量导致肥胖。

原因分析

月经期女性的身体代谢程度比较大,容易产生饥饿感,需要适当服用高热量的食物。

建议

(1)建议是在月经期适当吃一些富含蛋白质、脂肪酸的食物,还需要吃一些蔬菜和水果进行维生素的补充;

(2)平时的饮食需要保持均衡,不要经常吃过于油腻的食物和容易长胖的食物,平时也需要进行适当的锻炼运动。

来大姨妈胃口不好的注意事项

来大姨妈胃口不好的注意事项

来大姨妈胃口不好时候的注意事项包括许多个方面,首先,经期食欲不好的人不适合吃味道十分麻辣的食物,也不能吃太多的性质寒凉的食品。

建议

为了保持月经期肠胃舒适,食欲好一些,女性还应当吃一些清淡易消化的食物,吃点山药红枣粳米粥就很好。另外,经期女性需要勤换内裤。

注意事项

月经期的女性应该多饮用一些蜂蜜水,而且蜂蜜水当中可以放一片新鲜的柠檬片。蜂蜜柠檬水的排毒效果更好一些。

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