产前抑郁对胎儿有很大的影响,胎儿在腹中时和母亲的感受是一样的,如果母亲患有抑郁症胎儿可能出生后不会笑或者身体不够健康。
原因分析
胎儿和母亲通过一条脐带相连,母亲的一举一动对胎儿都会产生不同的影响。如果母亲患有产前抑郁,胎儿在这一段时间生长发育会变缓,活动力降低。
建议
怀有宝宝一般建议抑郁后如果没有医生医嘱不要服用抗抑郁的药,尽量多活动,家人多进行陪伴,听舒缓的音乐。
产前抑郁如何治疗
产前抑郁最好多和亲朋好友进行沟通聊天,多去公园散步,听一些舒缓的音乐,尽量进行自我调整,不要考虑太多的事情。
原因分析
产前抑郁,有可能是精神压力过大,过度紧张引起的,有时一些环境因素或者是遗传因素也容易引起产前抑郁的情况。
建议
建议孕期要定期的去产检,平时可以多做一些自己感兴趣的事情,比如练瑜伽,读书,做美食等等,来转移自己的注意力。房间里还要保持温湿度适宜,多去户外呼吸新鲜的空气。
孕妇产前抑郁症的症状
产前抑郁症的症状主要包括注意力不集中,睡眠质量差,焦虑,容易疲劳,精神情绪波动大,感觉对任何事物都没有兴趣,甚至产生自杀的想法。
原因分析
产前抑郁症是发生在孕期妇女身上的一种心理疾病,主要跟孕妇内分泌激素水平的改变有关,跟周围生活环境也有一定的关系,另外可能跟家族遗传因素相关。
建议
建议孕妇产前要学会释放压力,自我调整。同时应该多进行户外活动,学会倾诉,听一些轻音乐。
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