产后乳房有肿块揉不散怎么办-妈妈无忧网

产后乳房有肿块揉不散怎么办

不可暴力按压，要先用热的毛巾热敷15分钟，再自己按摩一下，揉按摩乳头下方，两乳头正中中间，乳房两侧边，挤出多余的乳汁，如果不能缓解，需要到医院就医。

原因分析

产后乳房肿块主要是因为有奶水积滞或者乳腺管不通、乳腺的炎症等。

建议

产后要注意乳房清洁，还要在喂奶后把多余的乳汁洗吸出来，有肿块的时候不能过于用力挤压，可采用热敷后按摩的方法，情况严重者要及时就医，查明原因，进行对症处理，如果是乳腺的炎症的话就需要进行抗炎治疗。

产后乳房下垂怎么保养

乳房下垂是指乳房，尤其是年轻的妇女，乳房位置在乳房皱襞之上，若垂到了其下就是乳房下垂。

原因分析

下垂程度和哺乳的次数有关，哺乳期后，女性乳房内腺泡萎缩，原间质中的纤维结缔组织由于在妊娠末期和哺乳期被乳汁压力越拉越长，停止哺乳后，乳房空了，里面纤维结缔相对延长，会使乳房松弛而下垂。

建议

洗澡时不要用热水刺激乳房，更不要长时间浸泡，这样会烫伤皮肤角质层，让皮肤干，乳房的软组织松弛。

产后乳房一大一小是由于宝宝长期吃一边的母乳导致的，你可以通过让宝宝换着边吃，或者是局部的按摩来缓解的。

建议

建议你可以让宝宝换另一边的母乳吃，同时可以按摩较小一侧的乳房，可促进乳房局部的血液循环，从而改善一大一小的症状的。

注意事项

注意平时的时候要保持乳房的卫生，要定期的清洗乳房以免出现感染的症状，保持良好的生活习惯，哺乳期忌食辛辣食物。