产后哺乳妈妈乳房肿痛发炎怎么办

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产后哺乳妈妈乳房肿痛发炎怎么办

产后乳房肿痛发炎的情况一定要及时到医院进行检查,在医生的指导口服药物或是输液进行治疗,如果出现脓肿的现象要及时手术。

建议

要注意乳房的清洁,喂完奶以后一定要及时清晰要让孩子多吮吸乳头,排空乳房,经常进行热敷,缓解症状。

注意事项

饮食一定要清淡,多吃一些营养丰富而又新鲜的蔬菜、水果,忌食一些生冷、辛辣、油腻和刺激性的食物。

产后哺乳可以吃天麻吗

产后哺乳可以吃天麻吗

产后哺乳可以吃天麻,但是最好在医生的指导下服用,天麻具有安神的作用,不会通过乳汁影响给孩子。

建议

平时要多休息,可以在睡前喝一杯牛奶有助于睡眠,也可以在睡前用热水泡脚,也能帮助尽快入睡。可以多吃瘦肉、鸡蛋、鸡肉等富含蛋白质的食物,还要多吃新鲜的蔬菜水果,能够促进身体恢复。

注意事项

尽量不要吃辛辣的食物,也不要喝咖啡、茶水等影响睡眠的食物。不要过度劳累可以让家人一起帮忙照顾孩子。

刨腹产后哺乳期妇女便秘怎么办

刨腹产后哺乳期妇女便秘怎么办

出现这种情况应该多补充水分,并且要采取少量多次的方式多喝温水或者喝蔬菜汤、果汁等,平时还可以多吃蔬菜、水果、红薯、玉米等,可以起到润肠通便作用。

原因分析

剖腹产后哺乳期便秘可能是因为平时躺着时间太长了,很少活动身体而影响到了肠胃蠕动能力导致的,也有可能是吃太多油腻的食物、精神压力过大等导致肠胃上火引起的。

建议

虽然女性在剖腹产后和哺乳期应该适当进补,但平时不要总是吃精细的食物,否则会导致便秘症状变得越来越严重。

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