如何预防产后乳腺炎疾病-妈妈无忧网

如何预防产后乳腺炎疾病

在哺乳期间预防乳腺炎，一定要让孩子将奶水吃空，这样的话不会出现乳汁堆积的情况，在孩子吃奶之前用吸奶器将前奶排出让孩子吃后奶，这样可以让乳房排空能有效的预防乳腺炎的情况。

原因分析

因为在哺乳期比较容易出现乳汁堆积的情况，乳汁堆积很容易会导致堵塞，发生感染从而会引发乳腺炎的疾病。

建议

建议在饮食上也要多吃一些清淡的食物可以多喝水，多吃一些富含维生素多的蔬菜和水果，也能增强自身的机体免疫力。

孕妇如何预防产后感染

预防产后感染必须要做好消炎的工作，采取顺产的方式也应该住院2~3天，彻底消炎之后再回家静养，这样可以降低炎症感染的风险。

建议

建议回家静养期间也要注意消炎，下阴的分泌物会明显的增多，应该及时进行清理，可以每天使用碱性消炎杀菌的洗液清洗外阴。

注意事项

注意产后20天左右需要去医院做复查，一般都是复查B超，复查B超主要是为了排查宫内残留的问题。

在临近预产期时要调节好自己的心情，并且提前做好分娩的心理准备，不要过于担心，除此之外女性在产后生理上和心理上可能会出现比较大的改变，要学会自我调节，避免处于过于悲观的情绪。

建议

女性在产前可以多学习一些育儿知识，要保证要充足的休息时间，在觉得压抑的时候可以到户外走走散散心。

注意事项

1.要多注意保持室内空气的流通；

2.可以适当的进行一些有氧运动来帮助身体的恢复。