月经提前而且经期延长怎么回事-妈妈无忧网

月经提前而且经期延长怎么回事

月经提前经期延长，可能是内分泌紊乱所引起的，但也不排除有其他妇科疾病所导致的，所以建议在检查后根据身体进行调理。

建议

一般月经提前经期延长还是需要检查后对症调理，平时可以多吃点补气补血的食物，尽量注意身体上的锻炼，可以喝点红糖水或者吃点阿胶来进行缓解。

注意事项

一定不要吃生冷刺激性的食物，在这期间避免暴饮暴食，避免熬夜。

月经提前排卵期准吗

女性月经经常提前，属于月经不调的现象。这种情况下，排卵一般是不规律的。不能按照排卵期公式来计算。

建议

建议你可以购买排卵试纸，进行排卵的监测。当试纸呈现强阳性的时候，有怀孕需求就可以进行性行为了。

注意事项

注意如果没有怀孕需求，那么只要有性行为，就要采取必要的避孕措施，否则都有怀孕的可能。平时可以通过多吃一些温补的食物，缓解月经不调的症状。

月经不调大多是由于内分泌激素紊乱导致的。不用紧张，是可以通过食疗改善的。如经常性月经提前，则考虑是子宫肌瘤、腺肌症等器质性病变。

建议

食疗方法:多吃含铁高的食物，鱼、瘦肉、动物肝、动物血等。可以多吃补蛋白质和矿物质，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪腕、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜、苹果、荔枝肉、樱桃等。

注意事项

当然有些食物尽量避免在经期内食用，梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、薏米、大麻仁等寒凉、滑泻食品。不然会导致痛经，加大月经不调症状。