治疗抑郁的穴位-妈妈无忧网

治疗抑郁的穴位

穴位按摩或者针灸在治疗抑郁症的时候是要辩证之后治疗的，因为每个人抑郁的原因是不同的，常见的穴位就是风池，行间等。

建议

抑郁症运用穴位治疗是可以缓解病情的，主要是打通患者的任督二脉，化解心中的抑郁，可以很大程度的治疗抑郁症，但是要坚持穴位治疗。

注意事项

在治疗期间患者也要给自己心里安慰，告诉自己战胜疾病，保持愉快的心情和开阔的心胸，多参加体育锻炼和交友使自己尽快的从疾病中走出来。

中医如何治疗抑郁症

抑郁症是一种精神类疾病，中医称之为郁症，治疗主要以疏肝解郁、理气活血为主，中药方子选择柴胡疏肝散为主。

建议

中医讲求辨证论治，对于抑郁症的治疗通常要结合患者的舌苔脉象综合判断。中医治疗抑郁症具有效果好副作用小的优点，在临床上越来越受到认可。

注意事项

抑郁症的患者一旦确诊需要及时的进行干预，注意避免出现自残行为和危害社会的行为，中医治疗用药需要注意药物对于肝功的影响。

轻度抑郁症可以进行自我调节治疗，从运动疗法开始，因为研究表明运动像药物一样有效，因此，建议患者每天可以做一定量的运动，这可以显着改善情绪症状，由于人的情绪和光线有很大的关系，光线还可以改善患者的抑郁症状，建议每天摄入超过半小时的光线，这可以在一定程度上改善患者的情绪。

原因分析

根据抑郁症的严重程度，医生给出的治疗方案会有所不同，但国内心理咨询资源有限，无论是轻度抑郁、中度抑郁还是重度抑郁症，都需要自行调整。首先，应该正确认识抑郁症，经治疗后可以逐渐好转，然后学习别人看问题的方法，适度的有氧运动，发展自己的兴趣和爱好。

建议

建议抑郁症患者平时要合理安排饮食，均衡营养，多补充身体所需水果和蔬菜。