贫血月经量少怎么办-妈妈无忧网

贫血月经量少怎么办

这种情况可以通过饮食调理加以改善，多吃一些补气血的食物，多吃温补的饮食，比如说动物内脏，乌鸡汤，大骨头汤等等，能够改善贫血月经量少的问题。

建议

建议同时使用药物治疗，可以吃乌鸡白凤丸或者是逍遥丸来调理，这两种药物都属于中成药，对身体的副作用不是很大，主要用于调理女性月经不规律。

注意事项

平时在饮食方面一定要多加注意，饮食上一定要注重营养，定期补充身体微量元素，补充微量元素可以有效的改善贫血的现象。

贫血月经不调怎么办

不管是贫血还是月经不调，都会严重影响到女性朋友的身体健康，大家一定要能够重视起来，及时治疗。

原因分析

女性朋友气血不足的话，就会引起贫血的现象，严重的话就会导致月经不调。

建议

对于因为贫血而引起的月经不调，在治疗方面就应该注意以补气血为主，大家平时可以从饮食方面着手，适当的多吃一些红枣，薏米，枸杞，阿胶之类的具有补气血的食物，如此便可有效起到调理月经的效果。

贫血一般不会造成月经量减少，月经量减少可能是子宫发育不全，或者是荷尔蒙分泌异常或者无排卵性月经等原因引起的。

建议

贫血患者在日常生活中多吃含铁质的食物，多元化饮食不要单一饮食，在月经期不要剧烈运动，保持心情愉快，控制好自己的情绪。

在月经期要注意腹部保暖，不要碰凉水，要多休息，保持良好的睡眠，经期要禁止性生活，同时要注意个人清洁卫生，勤换卫生巾保持下部干爽。