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晚上睡眠不好吃什么药

晚上睡眠不好，可以给老人吃一些养心安神的药物，例如，谷维素，安神补脑液等药物进行缓解此症状，但要在医生的引导下服用。

原因分析

睡眠不好多半是由于情绪的不安，烦躁，等是大脑得不到充分的休息，进而产生的一系列症状，有时身体的疾病，环境的因素，也有可能导致此症状的发生。

建议

睡眠不好建议多喝水，在饮食上要注意清淡，少食辛辣等刺激性的食物，一定要戒烟，戒酒，保持心情的舒畅等来进行改善睡眠。

晚上睡眠不好如何调理才好

晚上睡眠不好，可以，在睡前喝杯牛奶、蜂蜜水，或者在睡前泡个热水澡等都是可以缓解此症状的，如果症状明好转，可以去正规的医院检查，根据结果在医生的指导下进行治疗。

原因分析

睡眠不好多半是由于情绪的不安，烦躁，而使大脑得不到充分的休息，才引发的一系列症状，有时自身的疾病，环境的因素，也是可以引起此症状的发生。

建议

建议多喝水，在饮食上也要注意清淡些，保持，乐观的心态去对待人和事。

晚上睡眠不好可以在睡前，泡泡脚，或者河北牛奶蜂蜜水等，都是可以缓解症状的，如果情况严重，可以在医生的建议下，服用一些安神的药物来治疗。

原因分析

睡眠不好多半是由于情绪上的不安，烦躁而引起的，使大脑得不到充分的休息而引发的症状，有时气候的改变，身体上的疾病也会引起此症状的发生。

建议

建议平常多喝水，调整好自己的心态，要积极的面对生活，保持心情的舒畅，从而缓解睡眠。