营养不良性贫血-妈妈无忧网

营养不良性贫血

营养性贫血是指机体在血液生成时缺少所必须的营养物质，比如铁、叶酸、维生命素D等，使血红蛋白的形成或红细胞的生成不足，以致于造血功能低下。

原因分析

第一个原因是饮食中缺铁，第二个原因是铁摄取功能障碍，第三个原因是生长发育过快，对铁的需求过多，第四个原因是由于肠胃原因吸收不良，另外还有许多基础疾病会导致营养不良性贫血。

建议

营养不良性贫血可以采取饮食疗法，饮食方面要合理搭配，营养均衡，多吃一些含铁元素丰富的食物，比如猪肝、牛肉、鱼肉、豆制品、牛奶、鸡蛋、等，还可以遵从医嘱，服用补血、补铁功效的药物，另外积极治疗基础疾病。

小孩营养不良的常见症状有哪些

小孩营养不良常见的症状有头发很容易脱落、皮肤比较干燥、体格矮小、消瘦等，营养不良是会对小孩的健康发育造成不良影响的，家长要多加注意。

原因分析

幼儿长期营养摄取不足是导致营养不良的主要原因，除此之外，小孩在平时养成不良的饮食习惯或是患有一些疾病等都有可能导致营养不良。

建议

1.在小孩的饮食上要多注意营养的均衡；

2.可以给孩子多补充一些维生素D和钙。

营养不良是会影响女性月经的，大部分的营养不良患者都会影响到其身体内分泌状况。女性的身体一旦出现内分泌失调的现象，那么月经也可能会受到负面影响。

建议

营养不良无论是否影响月经状况，都要及时调理，首先要从饮食方面着手调理，多吃点高蛋白、高纤维的食物。

注意事项

女性在月经期不要节制饮食，不要为了保持身材不吃饭，不但要一日三餐都吃东西，还要吃得全面。