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乳腺增生吃什么维生素好

吃维生素没什么效果的。乳腺增生病的发病原因主要是由于内分泌激素失调所致。社会越发展，竞争越激烈，压力就越大，人体内分泌就容易失调。

原因分析

由于工作压力大、生活节奏快等，不少女性选择晚婚晚育，即便到了育龄也不生育，以及有的女性不进行母乳喂养等，这些都加是导致乳腺增生的原因。

建议

生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

乳腺增生可以吃三七粉嘛

乳腺增生主要是由于内分泌激素失调。好发于中年妇女，青少年和绝经后妇女也有发生。乳腺增生患者可服用三七粉。三七可以活血、凉血、祛瘀。

原因分析

若乳腺小叶增生伴导管上皮增生，且呈现重度异形，则为癌前期病变(占极少部分)，需积极治疗定期检查，防患于未然。

建议

只要注意调整心态，缓解压力，就可能逐渐缓解。平时生活要有规律、劳逸结合，注意饮食健康。

可以喝大麦茶，患有乳腺小叶增生平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。多进食富含纤维素的蔬菜，会使激素水平下降，可以有利于乳腺增生疾病的恢复。

建议

乳腺增生是乳腺组织的良性增生病，是由于女性体内分泌不平衡，刺激乳腺腺体所致。所以平时除了注意调整自己的心态和情绪，舒缓压力，配合治疗，定期去医院复查。

注意事项

不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，这些都会诱发乳腺疾病。