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自然分娩后要注意什么

一般来说孕妇自然分娩后如无其他不适情况出现，只需卧床休息就可以。另外注意个人卫生和不要过度运动。

建议

一，不要憋尿，避免膀胱过胀导致孕妇下体大出血。

二，若自然分娩后后出现头晕，无力，视力不清等问题，要及时向医生报备。

注意事项

一，这时孕妇的体质都比较虚弱，可以多食用富含蛋白质的食物，补充营养的同时也可提高孕妇的乳汁量。

二，另外要多吃蔬菜，保持大便通畅，保持阴部卫生。

无痛自然分娩价格贵吗

无痛分娩是从国外引进的一种从产妇椎管注射麻醉剂的一种分娩方式，可以有效降低产妇的痛苦。关于价格每个地区的价格都不一样，一般为几千元。

建议

要根据自身情况到医院检查看是否适合无痛分娩才能够决定，尽管无痛分娩已足够安全可还是会有低概率发生一系列并发症的情况。

注意事项

无痛分娩为产妇顺利生下孩子提供了很好的保证，生孩子不要过度紧张，这是女性自然生理功能，要正确看待。

自然分娩后来月经是不一定的，每个人身体素质不一样，一般来说没有母乳喂养的妈妈会比较早来月经，早的话出月子以后就会来，慢的话6周左右来，有母乳喂养的妈妈一般4到5个月才来也是正常的。

原因分析

因为每个产妇的体质不一样，像精神压力过大，营养不足，睡眠不足，喂养方式等都是影响产后来月经的原因。

建议

建议妈妈压力不要太大，平时注意休息，补足营养，不要吃辛辣寒冷等刺激性食物，放松心情，多吃蔬菜和水果，产后42天记得到医院复查。